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アイタル(ITAL)のブログ

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357件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-05-05 07:20:14.0

投稿者：

関ひろ子

休みの日の食事

大好きなオムライス無性に食べたくなり作りました☆Non GMOの平飼い卵でタンパク質補給と、有機栽培のトマトケチャップで抗酸化、腎が弱り気味なので腎と気を補う黒米を使いました^_^…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-04 07:37:35.0

投稿者：

関ひろ子

よく噛んで食べることのメリット☆

よく噛んで食べると・・・胃腸の働きを促進する虫歯・歯周病・口臭予防肥満の防止脳の働きを活発にする体力向上味覚の発達ガンの予防メリットだらけです☆
ビューティー

投稿日：

2024-05-03 06:37:37.0

投稿者：

関ひろ子

急激に老ける人の特徴

スタンフォード大学の研究の結果、34歳と60歳で急激に老けることが分かりました。その原因は・体内の炎症・体内の代謝・腎臓や肝臓の機能低下などで特に体内の炎症が一番老ける原因だ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-02 07:21:33.0

投稿者：

関ひろ子

人生は出会いによってつくられる☆

人生楽しいですか？って聞かれたらイエスと即答できますか？私はずっと目の前の出来事を楽しんできました♪例えば、旅行だったり、友人と会う事や、食事やデートもそう。「その場」を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-02 07:21:21.0

投稿者：

関ひろ子

タバコは薬だった？

私は吸いませんがタバコにも健康効果があったのです。タバコに含まれるニコチンの効能です。タバコはパーキンソン病、うつ病、認知症、潰瘍性大腸炎などの炎症性腸疾患、神経疾患、ウ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-02 07:16:28.0

投稿者：

関ひろ子

急速に老化が進む「早老症」

急速に老化が進む「早老症」の発症原因について、名古屋大学の研究です。老化の原因の一つとして、「酸化」や「糖化」があり、活性酸素などが注目されてきました。研究では飲酒ででき…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-01 07:03:25.0

投稿者：

関ひろ子

信念を貫く☆

どんな信念を持って、どれだけの人がそれを貫けているのか。何かがうまく行かないとしたらそれは自分に向き合っていなくて、迷っているからなのだと思います。信念を貫くって、心が折…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-01 07:02:15.0

投稿者：

関ひろ子

ほうれい線と内臓の関係

ほうれい線はお肌の細胞の再生する力が衰えて肉にたるみが起こりほうれい線やシワが深くなると考えられています。たるみは腎臓・膀胱・生殖器の弱りの可能性があります。この方は、頻…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-01 07:01:55.0

投稿者：

関ひろ子

意識レベルの実験☆

人間性のレベルが低いとか魂レベルが高いとか耳にしたことはありませんか？例えば思いやりのない人やゴミをポイ捨てする人は感覚的に、「低い人」と感じます。一方で、いつも笑顔で愛…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-30 07:43:08.0

投稿者：

関ひろ子

今だから伝えられる感謝

突然ですが・・・誰かに感謝を伝えたいと、過去を振り返った際に思ったことはありますか？私は、幼い頃に男性に対する嫌な思い出があったからか男性と接することへの苦手意識が強くあ…続きを見る