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グルステ 吉祥寺店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-04-27 07:58:43.0
- ヘッドスパでハッピーに☆
- 皆様、こんにちは♪
本日は「ヘッドスパ」についてお話しさせていただきます♪
頭や肩が凝りやすかったり、疲れやすい、という方いますでしょうか？
頭皮が硬くなると髪はもちろん、美容面や身体面で影響が出てしまうことがあります！
頭皮が硬くなると、顔の皮膚を支える力が弱くなり、顔のたるみを招きます！（ ; ; ）
頭皮が硬くなる原因としては、血行不良ですので血行を良くする食べ物を紹介します！
柑橘類・・レモンなどに含まれる「クエン酸」は、血液の酸化を抑制し、血行を良くする効果が期待できます♪
海藻類・・わかめや昆布などは新陳代謝を上げて血流を促す効果があります♪
ポリフェノール・・緑茶やココア、赤ワインに含まれるポリフェノールはコレステロールの酸化を防ぎ、血液をサラサラに保ちます♪
また、反対にアルコールの摂りすぎや甘い物、脂っこい物、暴飲暴食は血液の流れを悪くするので気を付けましょう(>_<)
また、ヘッドスパで頭皮の引き上げを行うことで顔のリフトアップが叶います！
他にも、リラクゼーション効果、歯のくいしばり改善、抜け毛薄毛ケアにも効きます！(^^)
ぜひ、グルステのリンパマッサージ、ヘッドスパを体験してリラックスしてみてはいかがでしょうか？(^^♪【口コミ人気店５９９０円通い放題エステ 小顔矯正＆毛穴洗浄専門店グルステ吉祥寺店 小泉】
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