ブログ10ページ目｜フォーユー門真院(for you)｜ホットペッパービューティー

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フォーユー門真院(for you)のブログ

最新ブログ一覧

132件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-22 09:52:32.0

投稿者：

板原佑

この暑さには熱中症に注意！！！

熱中症（ねっちゅうしょう）は、体が高温にさらされることで発生する健康障害です。主に暑い環境で長時間過ごすことや、激しい運動を行うことで体温調節がうまくいかなくなり、体温が…続きを見る
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投稿日：

2024-07-17 16:04:20.0

投稿者：

近藤貴仁

綺麗な姿勢に関与する3つのポイント

綺麗な姿勢　ポイントは３つ年齢から健康的な見た目を左右する姿勢についてお話していきたいと思います。人の第一印象を決めているのは……【見た目】です。顔や靴、着ている服まで見…続きを見る
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投稿日：

2024-07-12 17:00:05.0

投稿者：

竹山綾香

肩こり

肩こり」とは長時間のデスクワークや不適切な姿勢、ストレスなどが原因で肩や首の筋肉が緊張し硬くなる症状です。痛みやコリ感だけでなく、頭痛や手のしびれ、集中力の低下などの様々…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-08 11:52:32.0

投稿者：

板原佑

熱中症対策がキレイに繋がる！！

突然ですが皆さん、、、一日にどれくらいの水分を取っていますか？よく水分を取ろうといわれている理由は、、、体の６０％が水分でできているからです！！水分を失うと、体の内側、外…続きを見る
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投稿日：

2024-07-05 11:47:06.0

投稿者：

近藤貴仁

少しずつ歪む、マイナスの習慣とは

今回は毎日の習慣で歪んでしまう無意識にやってしまうことをご紹介します。これをやってしまっている方は気を付けてくださいね。少しずつ歪む、マイナスの習慣！！☆足組みついついや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-24 10:20:36.0

投稿者：

板原佑

交通事故治療とは！？

交通事故にあった際に病院に行っただけで終わっていませんか？今回は整骨院に通うメリットについて説明します。【整骨院に通う方が良い理由】整骨院に通うことには、事故後の体にとっ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-18 11:30:24.0

投稿者：

門真院

きれいな姿勢のポイント

年齢から健康的な見た目を左右する姿勢についてお話していきたいと思います。人の第一印象を決めているのは【見た目】です。顔や靴、着ている服まで見た目に入ります。しかし、すべて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-08 17:07:53.0

投稿者：

近藤貴仁

ストレッチについて

ストレッチについて筋肉の柔軟性を高める上でストレッチは有効と言われています。では、どれくらいの時間伸ばせば良いか考えた事はありますか？筋肉には伸びている事を感知するセンサ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-30 09:12:18.0

投稿者：

近藤貴仁

痩せるためには

痩せる為に1番重要な事は何かしっていますか？・運動する・食事を制限する・汗をかく様々な事が思い浮かぶと思いますが、1番大事な事は「基礎代謝」をあげることです！人間の一日で消…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-21 10:27:21.0

投稿者：

近藤貴仁

夜ごはんについて

先日朝ごはんについてブログを書きましたが、今回は夜ご飯について書きたいと思います！人間の身体は糖質を摂取するとインスリンというホルモンが分泌されます。このホルモンは血糖値…続きを見る