ゆずりは整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-26 22:28:28.0
- ＼筋膜リリース ２／
こんにちは♪新潟駅から車で3分、
『ゆずりは整体院』の小畑です。
今日も【筋膜リリース】についてお伝えしていきます。
筋膜は体中に広がっていて、姿勢や安定性に大切な役割を果たしています。
身体を包み込むボディースーツのような存在です。
肩や腰だけを緩めても効果が得られない事があります。
そんな時は他の場所にある筋膜を緩めることで、筋膜がリラックスできます。
筋膜ラインを調整することで、柔軟性が戻り、軽快な動きが可能になります。
【筋膜リリース】
に興味が少しでもある方は一回、試してみてください♪
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投稿者
ゆずりは 整体院
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