花粉症からくる肩こり、ご存知ですか？：2024年2月28日｜隠れ家あさひのブログ

アロマリンパ＆ヘッドスパ専門店　隠れ家あさひ

アロマリンパアンドヘッドスパセンモンテンカクレガアサヒ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
エステ

茨城県牛久市中央５－１０セントラルプラネットビル３０８
JR牛久駅から徒歩7分　JRひたち野うしく駅から車で7分　TXつくば駅から車で20分

隠れ家あさひのブログ

おすすめメニュー

投稿日：2024-02-28 11:35:07.0

花粉症からくる肩こり、ご存知ですか？: こんにちは。
この時季、花粉症などのアレルギー症状でお悩みの方にはお辛い季節ですね（ ; ; ）
連日の強風で、目や喉のかゆみだったり、鼻水、咳、くしゃみなどの症状がひどくなったという方もいるのではないでしょうか(>_<)
頭痛や食欲不振になる方もいらっしゃるので、本当に症状も多岐にわたりますよね。

ちなみにこの季節になると
花粉症からくる肩こりがあること、ご存知でしたか？

どういうことかと言いますと、咳をしたり、くしゃみをする際に自然と前かがみになりませんか？
つまり前傾姿勢で身体に力が入ってしまうために、筋肉が凝り固まってきてしまうのです。
そのため血行も悪くなり、
それが肩こりや首こりへと悪循環に…。

連続でくしゃみや咳をした経験、皆さんもあると思うのですが意外に体力を消耗しますよね。
とっても身体にとってキツイんです。

　

そんな時には、
ゆっくりと深呼吸をしてみてください☆

【鼻から吸って、口からゆっくりと息を吐き出す】

何回か繰り返していくと、不思議と心も落ち着いてきます(^^)
全身に新鮮な酸素が行き渡るので、血行が良くなりますよ◎

　

そしてもうひとつのオススメは、アロママッサージです☆
鼻づまりや、鼻水、咳などのアレルギー症状緩和に良いアロマを使用し、凝り固まった肩まわりを中心に丁寧にほぐしていきます。

お客様がよくおっしゃる言葉で、
「施術中に、じんわりゆっくりと凝りがほぐれていくのが分かる」と言われるのですが、
是非この気持ちの良い心地良さを体感して頂きたいです！

肩こりが楽になると、首や頭もスッキリしますので
家事や仕事の作業も捗りますよ(^-^)

お辛さを抱えている方、我慢しすぎずに
アロママッサージで癒されながらお身体を楽にしてあげませんか？

皆様がスッキリと気持ち良く朝日が浴びれますように♪

アロマリンパ＆ヘッドスパ専門店　　　
隠れ家あさひ

#リンパマッサージ　#ヘッドスパ　#オイルマッサージ　#アロママッサージ
#ドライヘッドスパ　#フェイシャル　#アロマ　#リンパ
#肩こり　#花粉症対策
#牛久　#ひたち野うしく　#土浦　#龍ヶ崎　#取手
#つくば　#研究学園