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ふわりはり灸整体院のブログ
- 【手の乾燥は実は注意が必要】
- 【手の乾燥は実は注意が必要】寒い時は手の乾燥が気になる方も増えてきます。
韓医学では手のひら側は身体の腹側、手の甲側は背中側を表す
とされています。
なので手の荒れは韓医学的には身体全部の不調の表れでもあります。
手は足と同じく実は汗せんが多い身体のパーツの一つ。
本来は乾燥しにくいはずですが日常的に水仕事や手洗い消毒
などでどうしても手の乾燥やかゆみ・荒れといったトラブルが増えてしまっています。
手の乾燥は皮膚のバリア機能の低下を促してしまうので
早めに保湿が大切になります。
保湿に関しては手軽なのがハンドクリーム。
軽く水気をふき取ってから手の温度で柔らかくしてから
薄く延ばすように塗るのがコツです。
しっかり保湿すれば爪の乾燥防止やささくれ防止
にもなります。
ほったらかしにしないでお手入れするようにして
くださいね。
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