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投稿日:2023-04-30 22:31:07.0
黄土よもぎ蒸しをする頻度はどのくらいが良いですか?
黄土よもぎ蒸しをする頻度はどのくらいがいいですか?

よく尋ねられます。

黄土よもぎ蒸しとは、よもぎをはじめとする効用のある植物などを炊き
その蒸気を下半身の粘膜から吸収していく、民間の健康法です。


冷えは万病の元と言われますから、黄土の壺、黄土の座器を使う黄土よもぎ蒸しは温まり方も断然良いのでとってもお勧めです。


黄土よもぎ蒸しは、ズバリ!
毎日やっても構いませんよ(^^)


目的別に考えていきますと

良い状態を維持したい場合は、週に一回入っていただくのが望ましいです。

体は常に新陳代謝をしていますが、良い状態を記憶できるのが長くて1週間だからです。



今の状態から良くしたい場合は、週に二回以上入っていただくのがオススメです。

例えば
・免疫力を上げ病気に負けない体を作りたい
・何かの不調を改善したい
・妊活中
など。

目的が叶ったあとは週に一回でキープしていくのが理想的です。


続けていただけるよう、お得な回数券もご用意しております。
また、他の方法もご提案させていただけますのでスタッフまでご相談くださいませ。



ただ、その方の体質により、少ない回数でもすごく効果を感じていただける場合もありますし、その逆もあります。


「やらねば」と思ってやるより
温まって、気持ちよくリラックスしたりリフレッシュすることで

またやりたいな~と思えることがいちばん大切だと思っています。


ですから、月に一回でも二回でもご自分のペースで良いので続けていくことが大事だと考えております、


気がつくと、あ、私、変わった!と実感できる時が来ると思います。


私たちセラピストも伴走いたしますので、一緒に気楽に楽しく続けていきましょう♪


黄土よもぎ蒸しをする頻度はどのくらいが良いですか?_20230430_1
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ほの香 磯部 愛美
ご来店お待ちしております
セラピスト/セラピスト講師
磯部 愛美イソベ アユミ
投稿者
ほの香 磯部 愛美

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磯部 愛美

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よろしくお願いいたします♪

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ほの香のブログ(黄土よもぎ蒸しをする頻度はどのくらいが良いですか?)/ホットペッパービューティー

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