まえいけ整骨院のブログ
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投稿日：2023-04-18 21:25:34.0
- 肩が『こる』を無くしませんか？１
- 皆さんこんにちは！まえいけ整骨院の有馬です★
・肩の上げ下げで痛みが出てくる
・デスクワークのし過ぎで肩に辛さがある
・座っているだけで首や肩が辛い
・肩が硬直して、動かしたり振り向くと痛みが出る
・マッサージだけでは肩の不調がとれない
・肩の痛みや辛さが原因で頭痛と吐き気がする
…こんな症状に心当たりはございませんか？
人の頭には、脳だけでなく血管や神経など重要な器官が詰め込まれており、全体重の１５%を占めると言われ重量はなんと・・・６～８ｋｇとなっています。
これはボーリングの玉にも匹敵する重さになります。
そしてその頭を首の骨と筋肉だけで支えています。
正しい姿勢でないと常に首や肩に多大な負荷がかかってしまうことがお分かりいただけるかと思います。
しかし人間は日頃の生活や身体の悪いクセなどで意図せず姿勢が崩れていることが多くあります。
すると絶妙な身体のバランスは崩れて、首や肩に負荷が集中してしまい、肩こりを誘発してしまうのです。
そのようにならないためにも箕面市桜井のまえいけ整骨院では箕面市、豊中市、池田市の皆様の日常をサポートするために身体のバランスから根本改善する治療を提供しております。
阪急宝塚線沿線は住宅地が多くママさんや主婦の方の来院が多く、そんな方たちのお悩みに肩の症状は多いです。
肩に違和感がございましたらお気軽に当院にご相談ください。
当院に肩こりのお悩みで来院されている患者様に、発症した原因を尋ねると、「子どもが出来て運動不足」「抱っこがおおいかなぁ」などを挙げられ、お子さんを見ないといけないため、姿勢が正せず日常生活での可動域の低下や運動不足が原因であると思われている患者様がたくさんおられます。
しかし、それらは発症のきっかけであり、肩こりの根本的な原因ではありません。
では根本的な原因とは何なのでしょうか？
原因は次回の記事をお楽しみに！
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住所 大阪府箕面市桜井２丁目４－５ サンティエ桜井104
アクセス 阪急箕面線桜井駅から徒歩3分
電話番号 072-725-5711
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整体師
有馬 純平アリマ ジュンペイ
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