【小顔・美肌・毛穴ケア・ダイエット・骨盤】HARI TOMOKA 南浦和サロン
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ハリ トモカ 南浦和サロン(HARI TOMOKA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-05-18 12:42:50.0
- 痩せる秘訣は"コレ"！！
- ■痩せる極意はコレ！
.
“時間に囚われない事”
これとても大事です。
.
あなたが食事をしている時間は、
本当にお腹が空いた時間ですか？
.
多くの方が、
12時になって、昼休みになったから昼食にしよう。
と…
.
時間に囚われています。
.
本当に必要な時は体が教えてくれます。
.
最近お腹グ～となってますか？
.
実はお腹がグ～となったタイミングから、
脂肪の燃焼がスタートします。
.
しかし、
多くの方が、お腹が鳴る前に食事を摂っています。
.
それでは、
なかなか脂肪が燃焼されません。
.
大事なのは、
身体からの情報をいかに敏感にキャッチできるか！
.
是非試してみて下さい☆
■当店のダイエットの特徴
・無理な食事制限はなし！
・運動は必要なし！
・リバウンド率低！
.
ダイエットは正しいやり方を覚えれば、誰でも痩せる事が出来ます！
.
■3つのお約束
※正しい食事をする事
※正しい栄養を身につける
※週に1回の来店
この3つをするだけ！
.
※この中で１つでも出来ない方は、お受けいたしません。
.
正しい食事や栄養は、
実はすごく簡単なのでご心配なく☆
#痩身#ダイエット #南浦和 #浦和 #さいたま市
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