【小顔・美肌・毛穴ケア・ダイエット・骨盤】HARI TOMOKA 南浦和サロン
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ハリ トモカ 南浦和サロン(HARI TOMOKA)のブログ
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投稿日：2023-07-17 23:43:23.0
- お酒で太るわけではない！？
お酒を飲んだからといって「太る」ということはありません！
ただし、ダイエットの妨げにはなります。
どういうことか…
お酒を飲むと、肝臓が働くって言いますよね？
肝臓の大きな役割として「解毒作用」があります。
アルコールと言う体内に毒が入ってくると、肝臓が分解してくれます。
人間にとって毒はアルコールだけではありません。
身近な物で言うと、アルコール・添加物・白砂糖・薬品です。
これらが入ると、肝臓が分解してくれます。
もう一つ、肝臓には大きな役割があります。
ココから大事！！
肝臓には「脂肪分解」の役割もあります！
しかし、
アルコールなどの毒物か脂肪、どちらを優先して分解するかと言うと、
当然、解毒の方に力を注ぎます。
そうなると、脂肪分解が遅れてしまいます。
アルコールで太るのではなく、
アルコールのせいで、脂肪分解が遅れる。
これが正しい解釈です！
アルコールに限らず、添加物・白砂糖・薬品なども極力取らない生活を心掛けてみましょう！
ダイエットを成功させたい！！
という方にはダイエットカウンセリングがオススメ！
人生最後のダイエットに致します！
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