【小顔・美肌・毛穴ケア・ダイエット・骨盤】HARI TOMOKA 南浦和サロン
コガオ・ビハダ・ケアナケア・ダイエット・コツバン ハリ トモカミナミウラワサロン
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ハリ トモカ 南浦和サロン(HARI TOMOKA)のブログ
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投稿日：2023-10-07 00:35:38.0
- 姿勢を維持するインナーマッスル
インナーマッスルとは、インナーマッスルは、“姿勢保持筋肉"とも言われ、姿勢を保持するための筋肉です。
持久力に優れ、疲労しにくい特徴があります。
主に、背骨に付着して姿勢を保持するための筋肉、股関節や肩関節に付着して関節の位置を保持する筋肉など、長時間持続して緊張を要する部位などによくみられます。
効果は大きく3つあります！
1.関節が正しい位置に保てるので、バランスのいい身体になる
2.姿勢を正しく保てるため、血流量が増えることで...
・酸欠による痛み、だるさの軽減
・免疫機能の向上
・冷え解消
の効果が期待できます。
3.内臓の位置を保つことができることで...
・代謝アップ
・胃下垂、脱肛の軽減
・便秘の解消
・アレルギーなど体質改善
・睡眠の質の向上
にも効果的です！
身体の機能にインナーマッスルの与える効果はこういった嬉しいものがあります。
当サロンの骨盤矯正は矯正だけではなく、よい姿勢を長く保たせられるようにインナーマッスルに対するトレーニングも合わせてご指導いたします！
ぜひ一度、HARI TOMOKA南浦和サロンの施術ををお試しください♪
★☆★★☆★★☆★★☆★
【小顔矯正 骨盤矯正 姿勢改善】 はHARI TOMOKA南浦和サロンにお任せください
アクセス
南浦和駅徒歩4分
埼玉県さいたま市南区文蔵2丁目1－4 花村ビル1F
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