【小顔・美肌・毛穴ケア・ダイエット・骨盤】HARI TOMOKA 南浦和サロン
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ハリ トモカ 南浦和サロン(HARI TOMOKA)のブログ
- 美容鍼の後に運動はしていい?
今回は美容鍼の施術後に運動はしても大丈夫なのか?
ということについて解説していきたいと思います!
【美容鍼施術後の運動】
日々の生活に運動を取り入れることは身体にとってとても良いことです。
運動をすることで血流が良くなり、コリや新陳代謝も活性化されるからです。
しかし、美容鍼を受けた当日は激しい運動は控えできるだけ
安静に過ごすことをオススメいたします。
鍼施術を受けたあとは全身の血流がいつも以上に良い状態です。
その状態で運動を行うといつも以上に疲れやすい状態や体調不良になってしまうことがあるからです。
また、美容鍼では特にお顔に血液を集めることによって
様々なお悩みを解消していくことを目的としています。
運動を行うことでせっかくお顔に集めていた血液を筋肉に集中させてしまい
施術の効果が薄れてしまう可能性がございます。
効果をしっかりと出すためにも施術後はゆっくり過ごされることがオススメ!
いかがでしたでしょうか?
今回は美容鍼施術後に運動を行っても大丈夫なのか?
について解説させていただきました。
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