秋冬は、首、肩こりのケアを念入りに☆：2023年10月10日｜きりんの寝処のブログ

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投稿日：2023-10-10 13:00:15.0

秋冬は、首、肩こりのケアを念入りに☆: だいぶ風が冷たくなってきましたね(´・ω・｀)
夏の疲れや、寒暖差での自律神経の乱れもあるかと思いますが、皆さん毎日元気に過ごせていますか？？

これから更に寒さが増してくると、どうしても肩に力が入って筋肉が固まってしまい、首こり、肩こりが慢性化してきてしまいますよね(T_T)

毎日のデスクワークやスマホの見過ぎなどもそうですが、前屈みの姿勢が長時間続くと、首周辺の筋肉が硬くなり、脳への血流が悪くなってしまいます。

秋冬は、寒さからの首、肩こりも影響してくるので、同じ姿勢で筋肉が固まってしまう前に、首や肩をこまめに回してケアして下さいね☆

きりんの寝処では、頭だけで無く、首肩もしっかり施術させて頂けますが、これから首肩こりが更に辛くなる季節は、アロマリンパマッサージがオススメです♪

首の筋肉(僧帽筋、胸鎖乳突筋)をしっかりほぐしてリンパの流れを良くするので、とてもスッキリしますよ♪

アロマオイルを使うので、香りでの癒やし効果と、保湿効果もありますので、乾燥の気になるこの季節にもオススメです(^^)

秋冬は、皆さんニットやパーカーを着られる方も多いかと思いますが、アロマリンパを希望される際は、首元が詰まった服装ですと、施術出来る範囲が限られてしまうため、首元の開いた服装でお越し頂くことをお勧めしております☆

下に薄手の肌着やTシャツ重ね着されてるお客様は、お部屋で脱いで頂いも大丈夫ですし、アロマリンパの施術に限らず、お着替えを持参して頂いて、お部屋でお着替えして頂くことも可能です(^^)

是非、ゆったりリラックス出来る服装で施術をお受け頂ければと思います☆

首、肩こりがガチガチになる前に!!是非「きりんの寝処」へケアしにいらして下さいねー(*^^*)

皆様のご来店、お待ちしております♪

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