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リライフ(Relife)のブログ
- 鍼で筋膜にアプローチ
- みなさまは「筋膜」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。
筋膜は筋肉や臓器、骨、神経などを包み、全身をつないでいる薄い膜状の組織です。
長時間の同じ姿勢やストレス、ケガなどで筋膜がねじれたり癒着(くっついたり)すると、血流や神経の流れが滞り、痛みやコリ、可動域の制限を引き起こします。
そして鍼治療は、この筋膜層まで直接アプローチできる、数少ない方法の一つ。
特に、「筋膜の癒着や緊張」に非常に有効です。
鍼が刺さると、筋膜やその下の筋繊維に微細な刺激が入り、以下のような反応が起こります。
局所の血流改善
→ 酸素や栄養が届き、老廃物が排出されやすくなる。
筋膜の滑走性(動き)の回復
→ 癒着して動きが悪くなっていた部分がほぐれ、関節や筋肉の動きがスムーズに。
神経のリセット効果
→ 自律神経のバランスが整い、痛みの信号を抑える作用もある。
このように筋肉のコリだけでなく、姿勢の歪みや自律神経の乱れなどにも効果が期待できます。
当院では筋膜も含め、様々な視点から幅広くお身体を見させていただきます。
どうぞ、お気軽にご相談下さい。
みなさまのご来院をスタッフ一同、心よりお待ちしております。
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