綺麗な背中へ！緑地公園鍼灸整骨院（整体）：2024年5月9日｜緑地公園鍼灸整骨院のブログ

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投稿日：2024-05-09 10:01:27.0

綺麗な背中へ！緑地公園鍼灸整骨院（整体）: こんにちは！

今回は女性の方は特に気にされる方が多い、肩甲骨についてお話させていただきます！

皆さんはご自身の後ろ姿はご覧になったことはありますか？

綺麗な背中へ！
肩甲骨の内側の輪郭がわからない方がいらっしゃいます。
結婚式のドレスですと、肩が出ているデザインが多いため、結婚式を控えた方がよく気になる部分ではありますが、なぜ輪郭がわかりにくくなるのでしょうか？

原因としては、肩甲骨が正しい位置にないと言うことです！

本来、肩甲骨が正しい位置についていると、体を真上からみた時に肩甲骨は30度程の角度がついています。
この角度を保てていると内側の輪郭が綺麗に出るのですが、猫背や巻き肩の方は肩甲骨が正しい位置にありません(TT)

そうすると肩甲骨の内側の筋肉が伸びっぱなしになり、固まってしまいます。
すると肩甲骨が動きにくくなり、肩こりの原因にもなります。
何より輪郭が出なくなるため、のっぺりした背中になってしまいます。

肩甲骨の輪郭を出すには正しい姿勢をとり、筋肉に無駄な負担をかけないことがとても大切です！
綺麗な後ろ姿になるためにも正しい姿勢を心がけましょう！

どうすればいいかわからない等のお悩みがあれば、ぜひ当院へお越しください(^^)

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当院ではさまざまな症状に対応します！
患者さま一人一人に合わせたオーダーメイド施術で解決していきます。

また、当院はお子様とご一緒にご来院いただけます！
施術中はスタッフがお子様を見させて頂きます^ ^

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お気軽にお問い合わせくださいね！

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