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TGMのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-21 18:51:18.0
- ◆お客様の声◆ダイエット6ヶ月－22kg達成／36歳女性
- 当店にダイエットで通われている女性の方。
痩せたい目的：将来の健康のため、ウエストを細くしたい
まずは、カウンセリングでダイエットのお悩みやご希望、痩せたらどうなりたいのかなど聞かせていただき、成功するためにしっかりと話し合っていきました。
今回は食生活の改善を中心に、身体に必要な栄養をしっかり摂り入れ、日常生活もアドバイスさせていただきながら二人三脚でスタートしていきました。
スタート時 身長161cm 体重91.0kg 体脂肪40.6% ウエスト111cm
6ヶ月後：体重91.0kg→68.9kg（－22.1kg） 体脂肪40.6%→32.5%（－8.1%） ウエスト111cm→87cm（－24cm）
「お腹周りがだいぶ痩せてきた！」、「ズボンがゆるくなった！」、「家族の方が喜んでくれた！」、「家族、友人、会社の人から痩せたね！と言われるようになった！」、「健康診断の結果が変わった！」、「花粉症状がラクになった！」などたくさんの嬉しいお声をいただいております。
現在は、このダイエットで学んだ知識と習慣化した行動で、自分自身で目標達成までダイエットを継続中です。
夏までに健康的に痩せたい方は、まずはダイエットカウンセリングまでお気軽にご相談ください！
＃痩身 ＃ダイエット ＃整体 ＃肩こり ＃骨盤矯正 ＃ヘッドマッサージ ＃腰痛
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