スタジオ スターリィ(STUDIO Starry)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-10 11:03:03.0
- 五月病・・
こんにちは^_^
GWも終わり日常生活がスタートしました。
なんとなく体調が優れない、やる気が出ない、心身の不調あらわれてませんか。
「五月病」
正式な病名ではありませんが
大型連休後の今は環境の変化による体調の変化や気分の落ち込みなど症状が出やすい時期のようです。。
対処法のひとつ「上手に気分転換をする」
美味しいものを食べたり
好きな時間を大切にしたり
新しい出会いの場に行ってみたり
なども良いそうです。
ちなみに私は新しい交流の場に行ってみようと計画中です♪
またシンプルに「笑う」◎
免疫が上がり、自律神経が調整されます。
何よりも気持ちが楽しくなります。
共通していえるこはリラックス
「自分を労るアロマトリートメント」
今の不調を解消できるようなトリートメントをご用意してお待ちしております
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セラピスト
アロマ担当 西原アタント ニシハラ
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