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おすすめメニューのブログ一覧

112件のブログがあります

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投稿日：

2023-04-30 00:02:17.0

投稿者：

山地さちこ

新感覚！？

【マスク生活で顔がたるんだ】長いマスク生活が終わったのに外したくないという悩みをお持ちの方へマスクをかける耳は「側頭」という頭蓋骨の上にあります。マスクをかけることで側頭…続きを見る
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投稿日：

2023-04-29 01:02:23.0

投稿者：

山地さちこ

かかとガサガサの本当の原因

かかとのガサガサの原因は「乾燥しているから」だけじゃないんです。本当の原因は筋膜が固まって乾燥しているから足の骨は26個、19の大きな筋肉、100以上のじん帯と細かい多数の筋肉…続きを見る
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投稿日：

2023-04-25 22:15:26.0

投稿者：

山地さちこ

【ビフォーアフター】なんじゃこりゃメソッド

＼腹圧ワークが凄すぎた！！／今日は大阪でお勉強会３つの手技を練習しましま。その１つめであれ？なんか内臓が軽くなった？２つめであれ、体がちっちゃくなってきた？３つめで顔ーー…続きを見る
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投稿日：

2023-04-24 08:34:40.0

投稿者：

山地さちこ

巻き肩にストレッチは逆効果！？

【巻き肩をなおしたい】長時間デスクワークをしている方や女性に多い悩みです。巻き肩になると、肩や首の筋肉が引っ張られ緊張してしまうことで、血行不良になり肩こりや頭痛を引き起…続きを見る
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投稿日：

2023-04-22 22:14:03.0

投稿者：

山地さちこ

土用の時にはコレに注意

【土用の丑の日】土用って夏前にウナギを食べるってイメージの方も多いかも。だけど土用って年４回あるんです。土用の時期は「季節の変わり目」となっていて、今の４/１７～５/５は春…続きを見る
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投稿日：

2023-04-22 01:07:58.0

投稿者：

山地さちこ

二の腕ヤセは〇〇から

【二の腕が気になる】夏が近づくと憂鬱な方も多いです。二の腕をスッキリするためにマッサージしたり筋トレしたり頑張っているけどなかなか効果が出にくい方実は、二の腕をスッキリさ…続きを見る
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投稿日：

2023-04-16 22:03:53.0

投稿者：

山地さちこ

背中は17倍

【柔軟剤の香りが苦手です】そんなお声をたくさんいただきます。そうそう。香りって、ただの香りだけじゃないんです。食べ物と同じように、私たちの体の中に吸収されて代謝されます。…続きを見る
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投稿日：

2023-04-16 12:11:35.0

投稿者：

山地さちこ

【ビフォーアフター】３年ぶりに褒められた

「自粛期間中に若返りました！！」こちらのお客様は自粛期間中に10回セッションを受けてくださった方です。・顔の大きさが気になる・背中のお肉がきになる・上半身をスッキリさせたい…続きを見る
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投稿日：

2023-04-14 21:38:14.0

投稿者：

山地さちこ

【ビフォーアフター】鏡で見る自分は２割増し

【年をとると顔が大きくなり首が短くなると思ってました】こちらのお客様のお悩みは・顔が四角くなった・首が短くなった自分が写っている写真をみて「えっ私ってこんな顔なの？」って…続きを見る
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投稿日：

2023-04-14 08:47:04.0

投稿者：

山地さちこ

小顔になるなら体から

「若いころより洋服がどれも似合わなくなった」40代、50代の多くの方が悩まれています。原因は体型が変わったことなどいろいろありますが、一番の原因は。。。「顔が大きくなった」お…続きを見る