コッカクボディメイク アメトリン
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雨と林のブログ
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投稿日:2023-09-12 22:44:00.0
- 体がだるくなる原因
- マッサージをした後、体はほぐれたけど
なんとなくダルく感じることありませんか?
それは老廃物が流れているから硬い部分が
緩んだと考えることもありますが、
緩めすぎて体がだるくなっていることもあるんです。
私たちの身体は背骨が主役で動きます。
手の動きも脚の動きも、まず背骨が動いてから。
でも肩がこったり、脚がむくんだり、腕が重くなると
その部分ばかりをなんとかしようとほぐしてしまうと、
体を守るためにさらに背骨はカチカチになってしまうんです。
そうなると、手足は胴体にぶら下がったようになり
すごく重くて、動かすたびに疲れたりだるくなります、
当サロンでは、「ゆるめすぎないこと」を
大切にしています。
手足をほぐした後も、必ず背骨とつながって
動けるように関節や筋肉を緩めすぎないように
気をつけています。
マッサージの後にだるくなる方は
是非お試しください^^
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