シャルム プライベートサロン
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- 福島県郡山市開成３丁目※予約確定後にメールで詳細お伝えいたします。
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シャルム(Charme)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-14 06:52:18.0
- 暦では冬になりました
あちこちで紅葉が見頃ですね♪
ようやく秋めいてきたと思いきや、
先日は立冬、
暦の上では冬のはじまりです。
アーユルヴェーダでは
冬はヴァータ（風）が増える季節。
乾燥や冷え、不安感などが出やすくなるため、
体を温め、心を落ち着かせるケアが大切です◎
東洋医学ではこの時期、
「腎（じん）」のエネルギーを養うことがテーマ。
“腎”は生命力・ホルモンバランス・体温を司る、
いのちの根のような臓です。
冷えや疲労を感じやすい季節こそ、
しっかりと温め、潤いを補っていきましょう。
季節のよもぎ蒸しブレンドでは、
《腎氣養生ブレンド》が今年も仲間入り。
熟地黄・山茱萸・山薬・茯苓
牡丹皮・牛膝・車前子・沢瀉
冬のはじまりに合わせ、
体の“芯”を養うブレンドです。
・腎を補い、生命力をサポート
・水の巡りを整え老廃物をデトックス
・下半身の巡りと血の流れをやわらげる
ハーブテントの中で深呼吸をしてみると、
木のような香りにとても癒されます…
私も大好きなブレンド。
冷えを和らげ、心まで温かくなる感覚を
ゆっくりと感じてみてください。
ちなみに10月は、
過去最多のご懐妊&出産報告がありました(*^^*)
そのためいつもより予約枠に余白がございます。
冬支度に、ぜひ当サロンもご活用ください！
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