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ミア(miiia)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-21 13:00:25.0
- 外ももの張りを解消してすっきり美脚に☆
こんにちは♪
miiiaの津村です＾＾
「太ももの外側だけ出っ張って見える…」
「パンツを履くとピタッと張るのが気になる…」
そんなお悩み、実はとっても多いんです
原因の多くは、筋肉の使いすぎとむくみ。
立ち仕事や歩き方のクセで外ももの筋肉ばかり使ってしまうと、どんどん張りが強くなっていきます。そして、老廃物や水分が溜まってしまうことで、さらに太く見えてしまうという悪循環に。。
miiiaのケアでは、そんな外張り太ももにしっかりアプローチしていきます！！
硬くなった筋肉を優しく緩めながら、脂肪分解ケアで老廃物を流してスッキリラインへ導きます。
「張っていた外ももが柔らかくなった！」「脚のラインがまっすぐに見えるようになった！」というお声も多い人気メニューです☆
普段の生活でも、少し意識を変えるだけで変化が出やすくなります！
・脚を組むクセをやめる
・歩くときにつま先を正面に向ける
・冷えをそのままにしない
この3つを意識するだけでも、太ももの張りが軽くなっていきます◎
外ももの張りは“脚が頑張りすぎているサイン”。
miiiaの美脚脂肪分解のケアで筋肉を緩め、リンパの流れを整えてあげることで、まっすぐスラッとした女性らしい美脚ラインへ♪
理想の脚を目指して、少しずつ整えていきましょう＾＾
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