2024年3月のブログ｜新月｜ホットペッパービューティー

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新月のブログ

2024年3月のブログ一覧

7件のブログがあります

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投稿日：

2024-03-27 15:26:00.0

投稿者：

石崎あゆみ

脳腸相関

脳と腸の関わりのおはなし。ストレスやプレッシャーなどの負荷が大きくなると自律神経を通じて腸にも伝わり蠕動の異常に繋がりやすくなります。胃腸の調子に影響が出て消化不良や下痢…続きを見る
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投稿日：

2024-03-26 10:58:00.0

投稿者：

石崎あゆみ

冷えの自覚

冷えの自覚がある人は対策をされる方が多いのですが冷えているのに冷えの自覚がない方もいらっしゃいます。冷えに慣れてしまうと冷えを感じるはずの本能が働かない状態に。冷えている…続きを見る
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投稿日：

2024-03-22 13:42:35.0

投稿者：

石崎あゆみ

疲労回復

わたしたちに疲労回復は必須です！どんどん便利になってすごいスピードで変化していく世の中でも私たちのからだはそこまで進化していないといわれています生活リズムは複雑化し情報で…続きを見る
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投稿日：

2024-03-20 16:12:08.0

投稿者：

石崎あゆみ

春のケア

こんにちは寒い日が続いていますが週あけから名古屋は20度くらいになる予報ですが体調はいかがでしょうか？春は中医学では『肝』との関わりが深い季節筋肉や目や爪、自律神経や血液に…続きを見る
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投稿日：

2024-03-19 13:17:06.0

投稿者：

石崎あゆみ

婦人科トラブル

生理不順やPMS子宮や卵巣のトラブル…など婦人科の悩みを抱えている方は多くいます子宮はからだの最も下にある臓器で他の臓器の影響や圧迫によって血流が悪くなりやすいです負の感情…続きを見る
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投稿日：

2024-03-18 20:22:46.0

投稿者：

石崎あゆみ

よもぎ蒸しにも使える入浴剤

個人的に気になっていたリアボーテの健美草の入浴剤を使ってみてすごく良かったので紹介させてください♪こちらはよもぎ蒸しにも使えるし、入浴剤としても使えます◎よもぎ茶やよもぎ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-01 15:33:51.0

投稿者：

石崎あゆみ

ツルツルお肌は良いお肌？

【ツルツル肌は良いお肌？】思い浮かべるきれいな肌はどんな肌ですか？春は気温の変化も激しく、冬からの乾燥などで肌表面のバリア機能や保湿機能の低下、花粉などの刺激により肌荒れ…続きを見る