Harumi Herb Peeling～ハーブピーリング専科～南池袋店
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- 東京都豊島区南池袋２－１７－９
- ＪＲ池袋駅 西武南口徒歩5分/東口徒歩7分【ハーブピーリング・小顔矯正】 南池袋
ハルミ美容整体 池袋店(Harumi美容整体)のブログ
2025年7月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-07-23 15:52:52.0
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- スタッフ
【後編】肌のために小麦を控える！実践できるグルテンフリー生活 前編では、小麦が肌荒れに関わっている理由についてお話しました。では実際に、小麦を控えるにはどうすればよいので…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-22 17:09:11.0
- 投稿者：
- スタッフ
睡眠の質を上げるポイントは「リズム」「環境」「心のゆとり」です。 リズム 毎日同じ時間に寝起きすることで、体内時計が整います。理想は、就寝は23時前後、起床は7時前後。 環境 …続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-22 11:12:12.0
- 投稿者：
- スタッフ
最近「寝たはずなのに疲れが取れない」と感じていませんか？それ、睡眠の「質」が低下しているサインかもしれません。 質の良い睡眠とは、深く・ぐっすり眠れて、朝すっきり起きられ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-18 16:25:56.0
- 投稿者：
- スタッフ
夏の肌ケアのキーワードは「守る」。まず、日焼け止めは朝だけでなく、数時間ごとの塗り直しが基本。SPFだけでなく「こまめさ」が美肌を守ります。 次に、スキンケアはさっぱり系の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-18 11:20:58.0
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- スタッフ
夏になると肌の調子が不安定になりがち。紫外線、汗、皮脂、そして冷房による乾燥…。これらが肌トラブルの大きな原因です。特に紫外線はシミ・シワの原因になるだけでなく、肌のバ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-07-17 16:49:21.0
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- スタッフ
【後編】ハーブピーリング後の正しいケア7選（約495字） ピーリング後の肌は、赤ちゃんのようにデリケート。ここからが美肌づくりの本番です！ おすすめのアフターケアは以下の7つ！1…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-07-17 11:22:36.0
- 投稿者：
- スタッフ
【前編】ハーブピーリング後にやってはいけない5つのこと（約480字） ハーブピーリング後の肌はとても敏感で、赤み・皮むけ・乾燥などが起きやすくなります。これは、肌のターンオー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-16 16:41:24.0
- 投稿者：
- スタッフ
最近マスクを外す機会が増えて来た方もいらっしゃると思います。顔を見られることやご自身で顔を見ることも増えてきたのではないでしょうか？また、それに伴いこのようなことにお気づ…続きを見る
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