2023年11月のブログ｜ハルミ美容整体池袋店(Harumi美容整体)

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ハルミ美容整体池袋店(Harumi美容整体)のブログ

2023年11月のブログ一覧

8件のブログがあります

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投稿日：

2023-11-29 15:38:29.0

投稿者：

スタッフ

頭痛について

本日は頭痛についてお話ししていきます。頭痛でお悩みになったことはありますか？最近、頭痛が悩みで来店される方が多くなってきました。片頭痛などは頭部の神経症状が強くなると起こ…続きを見る
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投稿日：

2023-11-27 12:45:03.0

投稿者：

スタッフ

自律神経の整えるためには

前回は自律神経についてお話しさせて頂きましたので、今回は自律神経の整えるための方法をお伝え致します！１：生活のリズムをつくる『起きる時間』『寝る時間』『食事の時間』が毎日…続きを見る
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投稿日：

2023-11-21 17:32:45.0

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スタッフ

自律神経の乱れについて

ここ最近暖かくなったり寒くなったり気候の変化が激しい日々で自律神経が乱れやすい時期です。自律神経の乱れを理解して乱れにくいお身体を作っていきましょう♪自律神経とは、私たち…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-20 16:45:33.0

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スタッフ

腸内環境が大事！

実は腸の働きが悪くなると便秘などだけでなく、代謝が下がり免疫力が下がったり、自律神経が乱れたり…。肌荒れや体調不良を引き起こす原因になってしまいます。最近は寒さによる冷え…続きを見る
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投稿日：

2023-11-14 10:31:43.0

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スタッフ

眼精疲労対策！

リモートワークが長引く中、最近お客様から相談の多い、目の疲れにオススメのツボをご紹介します！気付いた時にすぐ出来るので、デスクワークやスマホを見すぎて「目が疲れたな」と感…続きを見る
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投稿日：

2023-11-09 16:03:00.0

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スタッフ

眼精疲労とは

「眼精疲労は知っているけど、状態や症状はわからない！」「疲れ目とは何が違うの？」と思っている方が多いのではないでしょうか？眼精疲労と疲れ目は一見似ているように思われますが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-07 15:53:03.0

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スタッフ

お水を飲むとお肌にいい理由

最近、よくお水をたくさん飲んだ方が健康や美容にいいと見かけませんか？？何となくは体に良いと分かっていても何故なのかまでは、知らない方の方が多いのではないでしょうか。まず、…続きを見る
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投稿日：

2023-11-02 18:09:34.0

投稿者：

スタッフ

ハーブピーリングと通常のピーリングの違いについて

今回はハーブピーリングと通常のピーリングの違いについてお話していこうと思います(^^)ハーブピーリングとは植物由来のハーブや海藻由来の成分を使って肌の再生を促進するもです！ま…続きを見る