アナタトカミオオオカテン タンキシュウチュウダイエットパーソナルジム
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
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- 整体・カイロ
- エステ
- 神奈川県横浜市港南区最戸1丁目6―7ティアレ上大岡104
- 地下鉄 上大岡駅出口1より徒歩6分 京急本線1階改札口(西口)より徒歩7分
兵頭 則行
ヒョウドウ ノリユキ- あなたの「納得できる自分へ」全力でサポートします!
- Anatato上大岡店の兵頭と申します!パーソナルトレーナー歴8年、過去指導者数600名以上。港南地区トップパーソナルトレーナーとして6つの資格を保有しています。特に30代、40代の女性を多く担当。トレーナーとして8年の経験と女性向けトレーナー資格有資格者としての知識を活かし、お客様のお悩みを解決します!
- 施術歴
- 8年
- 得意な技術・デザイン
- ボディメイク、ダイエット、美脚作り、姿勢改善、腰痛改善、首コリ、肩こり改善
- 趣味・マイブーム
- 筋トレ(2015年神奈川県オープンボディビル7位)、筋トレや栄養、ダイエットに関する本を読む。
- お客様からよくいただくご質問
- 今回はお客様によくいただく質問と回答についてお伝えいたします。【お客様に関して】Q.「運動を全くやったことがないけど大丈夫ですか?」A.全く問題ございません。当クラブにお越し…続きを見る
このスタッフの新着口コミ
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おかぴさん(女性/30代後半/会社員)
[投稿日] 2024-04-17 09:23:13.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
産後、体型と体力を戻すために、子連れで通えるこちらのパーソナルジムにお世話になりました。
もともと痩せ型ではありましたが、それでも2ヶ月間で体重が4キロ、体脂肪率が5.2%落ち、体力は産前よりも上がった気がします。
何より、今後も継続出来そうな、自分の悩みにあった筋トレ方法を学ぶことが出来たので良かったです!予約時のクーポン・メニュー
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口コミ投稿でパーソナルセッションorヘッドスパ1回分プレゼント
Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
おかぴ様
当パーソナルジムをご利用いただき、誠にありがとうございました。
2ヶ月間お疲れさまでした!
2ヶ月で体重ー4kg、体脂肪率-5.2%と素晴らしい結果でした(^^)
育児しながらのトレーニングや家での運動は大変だったと思いますが、コツコツと継続していただきありがとうございました!
ライフスタイルやお身体の柔軟性、体力レベルに合った続けられる運動や食生活が身につけば、その後も継続できますので是非継続していただければ嬉しいです。
ヘッドマッサージやストレッチのみでもご利用いただけますので、お仕事や育児で疲れた時は是非ご連絡下さい!
ありがとうございました(^^)
短期集中ダイエットパーソナルジム
Anatato上大岡店 -
ぴのちゃんさん(女性/40代)
[投稿日] 2024-03-29 01:00:09.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金4
10代の息子が今回お世話になりました。パーソナルジムなので目的に合わせて指導していただけて、目標を達成することができました。
3ヶ月で体重は-10kg、腹囲が-17cm減り、身体も軽くなり喜んでいます。
トレーナーさんは毎回体調に合わせてご指導くださいました。また食事や栄養の知識も得られたことが良かったです。今後も体重・健康管理を続けていきたいです。
ありがとうございました。予約時のクーポン・メニュー
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口コミ投稿でパーソナルセッションorヘッドスパ1回分プレゼント
Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
ぴのちゃん様
当パーソナルジムをご利用いただき、誠にありがとうございました。
3ヶ月間お疲れさまでした!
3ヶ月で体重ー10kg、腹囲ー17cmと素晴らしい結果でした(^^)
息子様は家でできる運動や食事管理を継続して下さっていましたので今回の結果を大変嬉しく思います。
人は3ヶ月継続できたことは、その後も継続できると言われております。
当パーソナルジムで身につけていただいだ運動習慣を卒業後も継続しましょう!(^^)
短期集中ダイエットパーソナルジム
Anatato上大岡店 -
サムライさん(男性/50代/会社員)
[投稿日] 2024-03-16 13:31:14.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
妻の勧めで年明けからパーソナルジムを始めました。トレーナーの丁寧な指導のもと帰宅時と週末の週2回筋トレを楽しく継続できました。毎回無理ない範囲で最後まで追い込んでいただき筋力もかなりアップできました。短期間で無事目標も達成でき健康な身体を取り戻すことができました。2ヶ月で体重-7.7Kg、体脂肪率-5.4%、腹囲が-13.5cmにも満足してます。
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Anatato上大岡店 短期集中ダイエットパーソナルジムからの返信コメント
サムライ様
当、パーソナルジムをご利用いただき誠にありがとうございます。
2ヵ月間通っていただきありがとうございました。
体重ー7.7kg、体脂肪率ー5.4%、腹囲ー13.5cmと素晴らしい結果で大変嬉しく思います!
洋服のサイズも変わり、見た目に大きく変化が出ていましたので変化を楽しんで頂けたかと思います!
スクワットやベンチプレスをとても綺麗なフォームでされていましたのでしっかり追い込めましたね^^
目標にコミットした運動と食事をストイックに継続された成果だと思います!
ダイエット成功後にリバウンドしないようサポートいたしますので、引き続きよろしくお願いいたします!
短期集中ダイエットパーソナルジム
Anatato上大岡店
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