身体が弱い人について！：2024年3月28日｜ナオル整体本厚木院(NAORU)のブログ

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ナオル整体本厚木院(NAORU)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-03-28 07:48:41.0

身体が弱い人について！: こんにちは♪ NAORU整体本厚木院です (^^)/
本日は「身体が弱っている人はOOが原因？」についてお話ししていきます！！
肩こりや病気、身体の不調がなかなか治らない方はいませんか？また、マッサージに行ってもすぐに症状が戻ってきてしまう、そんな悩みはありませんか？そのような方は、まず症状が出ている場所が原因ではないということです。
肩こりでいえば、肩に問題があると考える方がほとんどですが、実は身体違う場所に問題があります。普段から座っていることが多い、立っている時も前かがみになっている人は要注意です。
実は、身体の弱っている人は、「呼吸器」に問題があります。いわゆる猫背姿勢になることで、胸郭(肺を守っている肋骨）が圧縮されます。圧縮されることで、肺が膨らみにくくなり、呼吸が浅くなります。
このことが起きると、脳に酸素がいかなくなり、ぼーっとしてしまう。姿勢が悪くなっているため、身体の表面の筋肉だけを使って生活して、身体の中にある筋肉が使えなくなることで、様々な箇所に不調が出てきます。
当院では、姿勢改善を行う中で、単純に筋肉を伸ばす、緩める、矯正を行うだけではなく、呼吸の改善や生活指導にも力を入れています。
姿勢が変われば、人生も大きく変わります。今、鏡を見てみましょう。残りの人生、その姿勢で過ごしますか？？？姿勢を変えたい方は是非ご連絡お待ちしております！
その他お身体に不調やお悩みがある方はぜひ一度”NAORU整体本厚木院”へご来院ください＾＾
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう！！

NAORU整体　本厚木院
AM 10:00～19:00(時間外は要予約)
定休日：火曜・木曜

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