2023年5月のブログ｜ナオル整体本厚木院(NAORU)｜ホットペッパービューティー

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ナオル整体本厚木院(NAORU)のブログ

2023年5月のブログ一覧

27件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-31 13:58:28.0

投稿者：

オーナー

睡眠の質について！

こんにちは♪ NAORU整体本厚木院です (^^)/ 今回は『睡眠の質』についてお伝えします！在宅ワークやリモートでの授業が当たり前の時代となった今、パソコンや携帯を眺める時間が長…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-30 12:32:17.0

投稿者：

オーナー

貧血について！

こんにちは♪ NAORU整体院本厚木院です (^^)/ 今回は『女性の方は要注意！？隠れ貧血について』というテーマでお伝えします！皆さん「隠れ貧血」というものはご存知ですか？貧血と…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-29 14:46:25.0

投稿者：

オーナー

腹圧について！

こんにちは♪ NAORU整体本厚木院です (^^)/ 今回は『腹圧』についてお伝えします。お腹には腹膜という膜があります。それを膨らませる力が腹圧と言います。お腹周りには内臓や神経…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-28 11:32:56.0

投稿者：

オーナー

むくみについて！

こんにちは♪ NAORU整体本厚木院です (^^)/本日は『むくみ』についてお伝えします！ ★むくみ（浮腫）とは？「むくみ」というのは何らかの原因により、皮膚ないし皮膚の下に水分が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-27 10:50:42.0

投稿者：

オーナー

疲れやすさについて！

こんにちは♪ NAORU整体院です本厚木院です (^^)/ 今回は、体がぐったり疲れやすい人の特徴についてのお話です！外出するとすぐ疲れる・仕事後の疲れが半端ない・寝ても疲れがと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-25 11:33:58.0

投稿者：

オーナー

インナーマッスルについて！

こんにちは♪ NAORU整体本厚木院です (^^)/ 本日は『インナーマッスル』についてお伝えします！ ★インナーマッスルとは？身体の深いところに位置する筋肉で深層筋のことを指します…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-24 14:16:30.0

投稿者：

オーナー

テニス肘について！

こんにちは♪ NAORU整体本厚木院です(^^)/ 皆様は「テニス肘」をご存知ですか？正式には「上腕骨外側上顆炎」といいテニスをする人に多い事からテニス肘と呼ばれています。過剰に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-23 14:08:53.0

投稿者：

加登修平

正しい呼吸を身につけて身体の負担を減らそう！！

こんにちは！NAORU整体本厚木院です。皆様は普段、意識して呼吸をしていますか？今回は正しい呼吸法を身につけて身体の負担を減らす方法をお話していきます！呼吸は、寝ている間でも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-22 12:57:21.0

投稿者：

加登修平

日光を浴びよう！！

こんにちは！NAORU整体本厚木院です。みなさんは普段、意識的に太陽の光を浴びていますか？？今回は日光浴で得られる効果についてお話していきます。日光浴を行うと「セロトニン」と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-21 16:40:38.0

投稿者：

オーナー

基礎体温について！

こんにちは♪ NAORU整体本厚木院です (^^)/ 本日は『基礎体温』についてお伝えします！ ★昔と今の体温の比較 1954年初版『医学大辞典』によると日本人の平均は「36度89分±0.34」と…続きを見る