便秘と下痢のメカニズムについて！：2024年4月18日｜ナオル整体本厚木院(NAORU)のブログ

総合トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン町田・相模大野・海老名・本厚木・橋本トップ >
ナオル整体本厚木院(NAORU) >
ブログ >
ブログ詳細

NAORU整体　本厚木院

ナオルセイタイ　ホンアツギイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リラク
エステ

神奈川県厚木市中町３－１８－１２プレシス本厚木セントル１０１
本厚木駅北口より徒歩5分【整体、猫背、腰痛、肩こり、駅近】

ナオル整体本厚木院(NAORU)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-04-18 12:08:29.0

便秘と下痢のメカニズムについて！: こんにちは♪ NAORU整体本厚木院です (^^)/
本日は「仕組みを知れば改善できる便秘と下痢のメカニズム」についてお話ししていきます！
便秘と下痢は、様々な病気の症状としても知られていますが、その他にも精神的ストレス、暴飲暴食、冷え、加齢、感染症などでも起こります。
便秘や下痢は、腸内でどんなことが起こっているのでしょうか？そこのメカニズムを知ると、便秘や下痢での悩みは消えると考えられます。
1　唾液や胃液で溶かされた食物は栄養素となるため、9Lの液体となります。この液体は、7Lが小腸で吸収されて、残りの2割が、大腸で吸収され、便として排泄されます。
■大腸の蠕動運動
■腸からの水分吸収
■便からの水分吸収
上記の物が便の形等に大きく関わってきます。なので、食事の不摂生やストレスの溜め込みがあると、胃腸の調子が悪くなることで、身体の状態は不健康な状態に向かってしまいます。
このような状態にならない為にも、食事管理や睡眠管理、ストレスコントロールの仕方も当院では、アドバイスさせて頂いています。一生の健康を手に入れたいと思うのであれば、まずは身体の内面、外面を見直してみませんか？

お身体に不調やお悩みがある方はぜひ一度”NAORU整体本厚木院”へご来院ください＾＾
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう！！

NAORU整体　本厚木院
AM 10:00～19:00(時間外は要予約)
定休日：火曜・木曜

#整体院 #整骨院 #接骨院 #厚木市 #本厚木 #中町 #栄町 #寿町 #小田急線 #本厚木駅北口 #整体 #腰痛 #肩こり #首こり #骨盤矯正 #産後骨盤矯正 #猫背 #ヘッドスパ #ストレートネック #寝違え #ぎっくり腰 #四十肩 #頭痛 #疲れ #自律神経 #マッサージ #リンパマッサージ #ピラティス #五十肩 #手の痺れ #猫背矯正 #睡眠 #小顔 #マタニティ #慢性症状 #産後 #足つぼ #もみほぐし