いのくち接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-28 10:18:44.0
- 短鎖脂肪酸の働き5
- こんにちは！いのくち接骨院です。
短鎖脂肪酸の働きの一つにミネラルの吸収を促進する作用が有ります。
カルシウム・マグネシウム・鉄などのミネラルは体の細胞が正常に働くために必要不可欠ですが、体内で作り出すことができないため食事から摂取し、吸収する必要があります。
短鎖脂肪酸はそうしたミネラルが腸内で吸収されるのを促進すると言われてています。
食事やサプリメントから摂取したミネラルをしっかりと吸収して細胞に届けるためにも、短鎖脂肪酸が重要となります♪
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