2023年12月のブログ｜全力ストレッチ東武宇都宮店

【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ　東武宇都宮店

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチ　トウブウツノミヤテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
リフレッシュ
エステ

栃木県宇都宮市松が峰１丁目３－１６　グラン宇都宮２０１号(旧損保ジャパン日本興亜宇都宮松ケ峰ビル)
東部宇都宮駅から徒歩3分

全力ストレッチ東武宇都宮店のブログ

2023年12月のブログ一覧

22件のブログがあります

1/3ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2023-12-30 17:24:43.0

投稿者：

MAYA

ありがとう、2023年！

こんにちは！MAYAです！日光東照宮のどっかのお庭の一部なんですけどよく見てみてください、凄いんです。四葉のクローバーが数えきれないくらいに生えているんです。縁起が良さそうな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-29 17:33:03.0

投稿者：

MAYA

明日30日が今年最後の営業日です！！

ふたたび皆さんこんにちは(*´-`)そういえば今日から正月休みに入った方も多いんではないでしょうか？我々、全力ストレッチ東武宇都宮店は明日が今年最後の営業日となります！午前～…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-29 17:15:56.0

投稿者：

MAYA

ストレッチの効果が出るまでの期間

こんにちは、MAYAです！ストレッチ毎日してるのに身体が硬い！なんで！と会話の中でもよく出てくる話題の一つです。ストレッチする事により筋肉に柔軟性が出てくるまでどれくらいの期…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-26 19:45:47.0

投稿者：

MAYA

今年の疲れは今年の内に

こんにちは！MAYAです！今年ももう一週間切りましたね～凝り固まったお身体じゃなくてスッキリリフレッシュしたお身体で気持ち良く新年を迎えたくありませんか？全力ストレッチ東武宇…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-24 11:56:52.0

投稿者：

MAYA

クリスマスプレゼント

こんにちは！MAYAです（＾ω＾）世間はクリスマス、イヴですねー！みなさん大切な方や自分へのプレゼントはもう買われましたか？プレゼントは物に限らず、体験としてお渡しするスタイ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-23 15:18:17.0

投稿者：

MAYA

運動前後のストレッチは必要不可欠！

こんにちは！MAYAです！今日は日光嵐（にっこうおろし）が凄い勢いですねー！皆さん運動する時や運動した後にストレッチ、されてますか？何のために、なぜした方が良いのかを今日は簡…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-22 19:05:43.0

投稿者：

MAYA

年末年始の休業日【訂正】

こんばんは！以前にお伝えした休業日は一旦忘れてくださいm(__)m以下、訂正版です。年末年始の休業日は2023/12/31(日)～2024/01/04(木)とさせていただきます。2024/01/05(金)から通常…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-22 17:05:53.0

投稿者：

MAYA

頻度はどれくらいがベスト？

こんにちは！MAYAです（＾ω＾）セルフストレッチやパーソナルストレッチを行う頻度ってどれくらいが一番理想的なのかという質問をよく頂きます。セルフストレッチは毎日してください…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-20 17:48:51.0

投稿者：

MAYA

深呼吸、できてますか？

こんにちは！MAYAです！今回は深呼吸について簡単に書きます(*´-`)ちなみに皆さんは普段から呼吸を意識してますか？意外と疎かになってしまいがちな呼吸ですが呼吸って実はかなり大…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-19 13:38:22.0

投稿者：

MAYA

寒さに負けない身体造り

こんにちは！MAYAです！一昨日辺りから急にまた冷え込みが激しくなりましたね！冬の花といえば椿。寒いのは昔から大の苦手ですがお花を見ると心も明るくなりホッコリ温かい気持ちにな…続きを見る