ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチ トウブウツノミヤテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 栃木県宇都宮市松が峰１丁目３－１６ グラン宇都宮２０１号(旧 損保ジャパン日本興亜宇都宮松ケ峰ビル)
- 東部宇都宮駅から徒歩3分
全力ストレッチ 東武宇都宮店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-02-07 14:55:24.0
- 身体が硬いと起こる事
こんにちは、MAYAです！
みなさん日頃からストレッチはされてますか？
身体は放置すればした分だけ硬くなります。
身体が硬いと起こってくる不調5選をあげてみました！★疲れやすくなる
筋肉が硬いと血液などの循環が悪くなり
酸素や栄養が全身に行き届かず不要な疲労物質や水分などの
老廃物質が排泄されにくくなります。
★痛みが出やすくなる
筋肉や関節が硬いと、肩こりや腰痛、膝痛など
さまざまな不調の原因になります。
★姿勢が悪くなる
筋肉の柔軟性が低下する事で起こります。
★他の部位に負担がかかる
身体に硬い箇所があると、そこをカバーする為に
隣接する関節や筋肉に負担がかかってきます。
その結果、必要以上に負担をかけてしまった部位は
痛みや変形の原因となります。
★ケガをしやすくなる
筋肉が硬いと肉離れや攣りやすくなったり
関節が硬い事で可動域が狭まり捻挫や転倒などのケガが多くなります。
他にも、冷え性やむくみ、内臓の機能低下など
様々な健康リスクが潜んでいます。
身体が動かなくなってからでは遅いのです。
人の手を借りなきゃ生活がままならない
そんな未来をあなたは望みますか？
30年、40年後も自分の足で不自由無く歩きたくないですか？
ストレッチを生活に取り入れることで
今から対策をしておく事で
将来が大～～～きく変わってきます。
お気軽にお問い合わせ下さい(^^)
【全力ストレッチ東武宇都宮店】
平 日 10:00～22:00
土日祝 10:00～20:00
お電話 070-2631-0982
栃木県宇都宮市松が峰１丁目３－１６
グラン宇都宮２０１ 号
（旧: 損保ジャパン日本興亜宇都宮松ケ峰ビル）
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,900
【初回体験女性口コミ割】骨盤調整肩甲骨はがし90分¥13200→¥6900
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-14
-
●2024-06-08
-
●2024-06-08
-
●2024-04-14
-
●2024-04-01
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（15）
- 2023年12月分（22）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
もっと見る
全力ストレッチ 東武宇都宮店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【初回体験女性口コミ割】全力揉みほぐし&極上ストレッチ60分¥8800→¥4900 ¥4,900
|
|
新 規 |
【初回体験男性口コミ割】揉みほぐし&ストレッチ60分¥13200→¥4900 ¥4,900
|
|
新 規 |
【初回体験女性口コミ割】骨盤調整肩甲骨はがし90分¥13200→¥6900 ¥6,900
|
|
新 規 |
【初回体験男性口コミ割】骨盤調整肩甲骨はがし90分¥19800→¥6900 ¥6,900
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
