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ほぐし処りらっくす西岡店

ホグシドコロリラックスニシオカテン

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ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • リラク
  • 北海道札幌市豊平区西岡4条3丁目8-15
  • 【駐車場有】イオン西岡店様向かい/福住駅から徒歩16分/月寒中央駅から徒歩19分

ほぐし処りらっくす 西岡店のブログ

ビューティー
投稿日:2023-11-13 12:56:11.0
サウナともみほぐし
サウナともみほぐし_20231113_1
こんにちは~スタッフの関口です(^^)
当店のすぐそばに、サウナコタンサッポロがオープンしました。
早速行ってきましたよ
サウナが大好きな私にとって、近くにあるのは、嬉しく便利です

さてさて本題!!
サウナが先か、もみほぐしが先か!?

答え!どちらでもOK!!!

1番効果的なのは、サウナ→もみほぐし→サウナなのです。
とは言っても、ゆっくりできる時ならいいですが…

サウナの後のもみほぐし効果。
〇皮膚や筋肉がとてもほぐしやすい状態
〇脳もリラックス状態
〇浮腫みがとりやすくリンパの流れが良くなります

もみほぐしの後のサウナの効果。
〇もみほぐしで血流が良くなっている為、非常に汗をかきやすい
〇デトックス効果
〇ほぐれた体が維持しやすい

☆肩こり腰椎には、サウナの後のもみほぐし
☆ダイエットには、もみほぐし後のサウナ
が、オススメです!!!

ただし、休憩と水分は、しっかりとってね!(^^)!

明日の為に、リフレッシュ&リラックスしましょう(*^^)v

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ほぐし処りらっくす 西岡店 関口
ご来店お待ちしております
セラピスト
関口 セキグチ
投稿者
ほぐし処りらっくす 西岡店 関口

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ほぐし処りらっくす 西岡店のブログ(サウナともみほぐし)/ホットペッパービューティー

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