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投稿日：2023-12-25 00:08:10.0
- 【産後骨盤矯正】産後の体重増加の原因は？
- 大阪市西区新町で託児付きのマタニティ整体・産後骨盤矯正・ダイエット専門の産前産後の悩みを解決するdoodleの芳賀大晃です。
産後の体重増加は、妊娠中に増えた体重が戻らないことが原因の一つです。
妊娠中には、胎児や胎盤、羊水、母体の血液量などが増えるため、体重が増加します。
また、妊娠中に食生活が変化し、運動量が減少することも体重増加の原因の一つです。
産後は、授乳や育児によるストレスや疲れ、睡眠不足などが原因で、体重が増加することがあります。
産後の体重を減らすためには、健康的な食事と適度な運動が必要です。
また、産後の体重増加には、骨盤のゆがみや筋肉量の減少などが関係していることもあります。
もし産後太りやぽっこりお腹など、産後の体重増加でお困りでしたらdoodleまでご連絡ください。
【新町・堀江・心斎橋・難波・阿波座・本町・西区・大阪・産後・産後骨盤矯正・整体・矯正・猫背矯正・姿勢矯正・美容整体・骨格矯正・歪み・ゆがみ・マタニティ整体・マタニティマッサージ・妊婦整体・妊活・妊活整体・逆子・ダイエット・産後太り・ブライダルエステ・痩身・ブライダルダイエット・花嫁ダイエット・腰痛・姿勢改善・ベビーカーOK・キッズスペース完備】
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