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ドゥードル(doodle)のブログ
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投稿日：2025-10-29 15:48:04.0
- 託児ありのマタニティ整体
- こんにちは、産後骨盤矯正・ダイエット専門院doodleです。2人目、3人目の妊娠――経験があるからこそ「前回よりも楽に過ごせるかも」と思っていたのに、実際には「思っていたより大変…」と感じている方も多いのではないでしょうか。上の子のお世話をしながらの妊娠生活は、体への負担も心への負担も大きく、1人目のときとはまったく違う大変さがあります。そんな頑張るママを支えるのが、託児付きのマタニティ整体です。
2人目以降の妊娠では、すでに骨盤や筋肉に“前回の出産の影響”が残っている場合があります。妊娠中はホルモンの影響で関節がゆるみ、体を支える筋力が低下するため、腰痛や恥骨痛、坐骨神経痛などの症状が出やすくなります。特に上の子を抱っこしたり、家事をこなしたりと、体を動かす機会が多いママほど、腰や背中への負担は大きくなります。「少し動いただけで腰が痛い」「寝返りのたびに骨盤がズキッとする」と感じている方も少なくありません。
また、妊娠中はお腹が大きくなることで姿勢が崩れ、首や肩の筋肉にも負担がかかります。上の子の世話で前かがみの姿勢を続けていると、肩こりや頭痛がひどくなることもあります。そんなとき、マタニティ整体では、体に負担をかけずに骨盤や筋肉のバランスをやさしく整えることで、痛みやコリの緩和を目指します。
さらに、2人目以降の妊婦さんが抱える大きな悩みのひとつが「上の子を預ける場所がない」ということ。整体を受けたいと思っても、子どもを連れて行けないと諦めてしまう方も多いでしょう。そこでおすすめなのが、託児サービス付きのマタニティ整体です。専門のスタッフが施術中にお子さまを見守ってくれるため、ママは安心して自分の体と向き合うことができます。また、託児付きの整体院では、子育て経験のあるスタッフが多く在籍しており、育児中の体の悩みやメンタル面の相談にも親身に応じてくれます。「少しの時間でも自分をケアする時間を持てることで、心にも余裕ができた」というママの声も多く聞かれます。
妊娠中の体の不調を我慢し続けると、出産後の回復にも影響します。腰痛や骨盤の歪みをそのままにしておくと、産後の骨盤戻りが遅れたり、抱っこによる肩こり・腰痛が悪化したりすることもあります。だからこそ、妊娠中からのケアが大切なのです。
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