こころ鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-16 16:13:09.0
- 妊活に効果的な運動は？「適度な運動」が重要
妊活に効果的な運動を取り入れたいのなら、適度な運動量になるものを取り入れましょう。
運動量が多すぎる、激しいスポーツはあまりオススメできません。
なぜなら、運動量が多すぎる女性は妊活でうまくいかない可能性があるためです。
ハードな筋トレや有酸素運動は避けたほうがよいでしょう。
適度な運動量を確保するのなら、ウォーキング、ヨガ、ガーデニングがオススメです。
夫婦で楽しみやすいものでもありますね。
男性も女性も妊活中の運動は大切です。
ふたりで適度に楽しんでいきましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980
【妊活鍼灸コース】今年中に本気で妊娠したい方！￥15000→￥4980
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-17
-
●2024-04-02
-
●2024-02-28
-
●2024-02-05
-
●2023-12-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（9）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
もっと見る
こころ鍼灸院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【妊活鍼灸コース】今年中に本気で妊娠したい方！￥15000→￥4980 ¥4,980
|
|
新 規 |
【女性特有のお悩みに】オーダーメイド施術90分 ¥4980 ¥4,980
|
|
新 規 |
【マタニティ鍼灸】安定期前の方☆悪阻/むくみ/安定した出産準備に向けて！ ¥4,980
|
|
新 規 |
【マタニティ鍼灸】安定期後の方☆腰痛/肩こり/逆子のお悩み改善等 ¥4,980
|
|
新 規 |
【鍼灸なし】産後骨盤矯正☆骨盤の開き/肩こり/腰痛改善 ¥4,980
|
|
再 来 |
妊活コース～2回目以降 回数券の方 ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
