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癒し～ぷ 武蔵新城店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-20 10:11:29.0
- 30代の疲れは放置しないで＊ボディケアで体を守る
- 30代になってから「疲れが抜けにくい」「肩こりが前より重い」と感じることはありませんか。
無理ができた20代とは違い、少しの負担が積み重なって大きな不調になりやすいのが30代の特徴です。
忙しさを理由にケアを後回しにすると、肩こりや首の張りが当たり前になり、姿勢の崩れや頭痛にもつながります。
そんな時こそ、ボディケアで体を一度リセットすることが大切です。
固くなった筋肉を丁寧にもみほぐすことで、呼吸が深くなり、気持ちまで軽くなる感覚を実感できます。
頑張り続けるあなたの体を守るために。
疲れをため込む前に、ぜひお越しください。
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