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アンドマイ(&mai)のブログ

ビューティーのブログ一覧

8件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-18 11:39:36.0

投稿者：

宮下麻衣子

【血流ケアについて】

こんにちは♪treatment salon ＆maiです。今回は話題の血流ケアについて説明します。身体が冷えていて血行が悪いとお肌は青白く、くすんだ印象になります。生き生きと明るい印象の透…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-15 16:09:08.0

投稿者：

宮下麻衣子

【自律神経を整えるリンパマッサージ】

こんにちは♪treatment salon &maiです。今回は自律神経の整え方について説明します。今年は12月に入っても日中はダウンやコートがいらないくらい暖かい日もあります。朝晩は冷え込み…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-05 20:58:29.0

投稿者：

宮下麻衣子

【リアボーテスキンケア】

こんにちは♪treatment salon &maiです。今回はサロンメニューで使用しているスキンケアシリーズ「リアボーテクレアスキン・シェリースキン」について説明します。お肌を育てるスキ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-07 16:53:11.0

投稿者：

宮下麻衣子

【乾燥肌と水分の関係】

こんにちは♪treatment salon &maiです。今回は乾燥肌と水分の関係についてお伝えしたいと思います。乾燥肌は肌のうるおいが失われ、肌を保護するバリア機能が低下した状態です。水分…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-26 16:38:41.0

投稿者：

宮下麻衣子

【隠れ夏バテの対策方法】

こんにちは♪treatment salon ＆maiです。今回は、まだ続く残暑によって感じる隠れ夏バテの症状と対策方法について説明します。症状・目覚めて４時間ほどすると眠気がくる・・・・集…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-02 20:40:30.0

投稿者：

宮下麻衣子

【夏バテに効くおすすめの食べ物】

こんにちは♪treatment salon&maiです。今回は夏バテに効く食べ物について紹介します♪この時期に感じる「身体がだるい」「食欲がない」「疲れやすい」といった夏バテ…そんなときは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-29 15:40:02.0

投稿者：

宮下麻衣子

【むくみ解消】簡単マッサージ♪

こんにちは♪ treatment salon &maiです。今回は忙しい朝にもできるむくみ解消簡単マッサージについてご紹介します♪この時期はお酒を飲んでなくても睡眠不足や塩分の取り過ぎでむく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-26 11:54:23.0

投稿者：

宮下麻衣子

【うっかり日焼け対策】

こんにちは♪treatment salon＆maiです。普段は日焼けしない様に気をつけているのに、予定以上に長く外に居て、日焼けをしてしまった(~_~;)という経験はありませんか？？お客様からも…続きを見る