【整体・ダイエット・O脚・骨盤】TOMOKA 吉川美南サロン
セイタイ・ダイエット・オーキャク・コツバン トモカヨシカワミナミサロン
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- 埼玉県吉川市美南3丁目15-1 リラーモみなみ207
- JR吉川美南駅西口徒歩5分 【産後/マッサージ/整体/肩こり/もみほぐし/痩身/骨盤矯正】
トモカ 吉川美南サロン(TOMOKA)のブログ
- ダイエットが続かない人の特徴
- 1.目標が決まってない
2.すぐに実行しない
3.痩せるという優先順位が変わりやすい
4.モチベーションに左右されやすい
5.他人と比較する
6.人に頼るのが苦手
7.「これしかない」と思いこみ、応用が利かない
8.失敗が怖い
9.失敗から学ばない
10.本気を出せばいつでも痩せれると思っている
このような方で、実際痩せれていない方は非常に多いです。
ダイエットを継続できる人になるには、この逆をやればいいだけです。
この逆をできるようになるために、私たちが全力でサポートし、必ず痩せさせます。
そして、「自分は継続できない人」と思っていた方を、「どうやったら継続できるか?」とプラスに考えられる思考に変えてみせます。
自分自身でダイエットに取り組んで、ハードルを上げ過ぎないことはとても大事です。
小さいハードル設定をして、一つずつクリアしていけるように変えていきましょう!
■当店のダイエットの特徴
・無理な食事制限はなし!
・運動は必要なし!
・リバウンド率低!
ダイエットは正しいやり方を覚えれば、誰でも痩せる事が出来ます!
■3つのお約束
※正しい食事をする事
※正しい栄養を身につける
※週に1回の来店
この3つをするだけ!
※この中で1つでも出来ない方は、お受けいたしません。
正しい食事や栄養は、
実はすごく簡単なのでご心配なく☆
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