腰痛専門整体×パーソナルトレーニング ReBeauth【リビュース】
ヨウツウセンモンセイタイカケルパーソナルトレーニング リビュース
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リビュース(ReBeauth)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-05-18 12:07:14.0
- 動きやすいこの季節・・・ぎっくり腰に注意！！
- こんにちは♪
本日は30度近くまで気温が上がるようですね。。。
しっかりと水分補給をしましょう！
さて、この4月5月、ぎっくり腰の患者様が非常に多かったです。
冬であまり身体を動かす機会がなく、関節周りの筋肉が固まり、いざ動こう！としたときに筋肉・関節が動かず、腰に負担がかかり・・・・・・ピキッ・・・と。
ただ、ぎっくり腰というのは、今までずっと腰に負担がかかっていて、もう限界！というラインを超えたときになるものです。
つまり、ぎっくり腰になる前も腰が悪い状態になっているんですね。
な！の！で！
そうなってしまう前に、腰に負担がかかっている状態を根本から治す必要があるのです！
ぎっくり腰は関節の炎症のため、1週間程度安静にしていれば、痛みは治まっていく傾向にあります。
みなさんは、それを「治った」と認識してしまうんですね。
じゃあ、今まで負担がかかっていた腰の原因は・・・？？？
炎症が収まっても、原因が変わらないから、また再発するんです！
それを繰り返していくと、腰が負荷に耐えられなくなり、今度は膝でカバーするようになります。
よくご高齢の方で、膝と腰が曲がってしまっている方、いらっしゃいますよね・・・？？
その状態にはなりたくない・・・
少しでもそう思っていただいたのであれば、ぜひ当院の根本治療を受けていただきたい。
慢性腰痛が続く方も同様です。いつ腰が耐えられなくなってもおかしくない状況です！
まずはご体験からいらしてください♪
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