1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン自由が丘・学芸大学・武蔵小杉・菊名トップ   >  
  5. リビュース(ReBeauth)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

腰痛専門整体×パーソナルトレーニング ReBeauth【リビュース】

ヨウツウセンモンセイタイカケルパーソナルトレーニング リビュース

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2-53-5 2F
  • 武蔵小杉駅北口より徒歩5分

リビュース(ReBeauth)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-02 08:42:42.0
ママの肩こりケア★忙しくてもできる
ママの肩こりケア★忙しくてもできる_20251102_1
家事に育児に仕事に…
気づけばいつも「肩がパンパン」。
ママの毎日はフル回転で、自分のケアまで手が回らないという方も多いですよね。
実は、肩こりの原因の多くは“頑張りすぎ”と“姿勢のクセ”。
特に子どもを抱っこしたり、前かがみでお世話をしたりする姿勢が続くと、
肩や首の筋肉がこわばりやすくなってしまいます。
でも、毎日少しの時間でできるケアを続けるだけで、
体が軽く、家事も育児もラクにこなせるようになります。
\忙しいママにおすすめ!3つの肩こりケア/
“ながら”でできる肩回し
洗い物の合間やテレビを見ながら、
肩を大きくゆっくり回すだけ。
肩甲骨が動くことで、血流が良くなりスッキリします。
1日10回を目安に、無理のない範囲でOKです。
背中を伸ばしてリセット
抱っこや前かがみ姿勢の多いママは、背中が丸まりやすくなります。
両手を頭の上で組み、ゆっくり背伸びをするだけで、
胸が開いて呼吸も深くなり、気持ちまで軽くなります。
寝る前の深呼吸ストレッチ
夜、布団に入る前に深呼吸をしながら肩を上下に動かしてみましょう。
1日の緊張がほぐれて、翌朝のスッキリ感が変わります。
「腰痛専門整体×パーソナルトレーニング ReBeauth」では、
肩こりの原因となる“姿勢の崩れ”や“筋肉のアンバランス”を整えながら、
再びこりにくい体づくりをサポートしています。
整体で硬くなった筋肉をゆるめ、
トレーニングで正しい姿勢を支える力を育てることで、
「抱っこしても疲れにくい」「家事の後も肩が軽い」といった変化を実感できます。
頑張るママこそ、体を整える時間が必要です。
自分をケアすることは、家族の笑顔を守ることにもつながります。
忙しい毎日の中でもできることから始めて、
軽やかに動ける体を一緒につくっていきましょう。
選ばれる理由
・完全予約制・マンツーマン対応で安心
・国家資格者による丁寧なカウンセリング
・整体×トレーニングで根本改善をサポート
・夜22時まで営業でママにも通いやすい
所在地:神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2-53-5 永井ハイツ2-C号室
営業時間:9:00~22:00
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥1,980

【ガチガチの首肩こりに】オーダーメイド整体 100分¥10,000→¥1,980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様 ※ギフト券利用不可
リビュース(ReBeauth) 興津 佑紀
ご来店お待ちしております
鍼灸師・整体師・ピラティストレーナー
興津 佑紀オキツ ユウキ
投稿者
リビュース(ReBeauth) 興津 佑紀

鍼灸師・整体師・ピラティストレーナー

興津 佑紀

オキツ ユウキ

私と一緒にお悩みを解消していきましょう!

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

リビュース(ReBeauth)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥1,980

【つらい腰痛】腰痛改善整体 100分¥10,000→¥1,980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様 ※ギフト券利用不可

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥2,980

【腰痛を繰り返さないための】オーダーメイド整体 100分¥12000→¥2980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定 ※ギフト券利用不可

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥2,980

【姿勢が気になる方へ】腰痛・姿勢矯正整体 100分¥12,000→2,980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様 ※ギフト券利用不可 

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥1,980

【ガチガチの首肩こりに】オーダーメイド整体 100分¥10,000→¥1,980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様 ※ギフト券利用不可

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥10,000

【リピーター様向け】オーダーメイド整体 60分 ¥10,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
2回目以降ご利用
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

リビュース(ReBeauth)のブログ(ママの肩こりケア★忙しくてもできる)/ホットペッパービューティー

最近見たサロン
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/