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百年整体 錦糸町院

ヒャクネンセイタイ キンシチョウイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都墨田区江東橋4-29-16 プラザ錦糸町ビル7F
  • JR総武線・東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅から徒歩2分 肩こり/腰痛/頭痛/整体

百年整体 錦糸町院のブログ

最新ブログ一覧

157件のブログがあります

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  • 腸内環境、大丈夫ですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-05 12:25:12.0
    投稿者:
    飯塚 瑛二
    こんにちは(^^)6月に入り、雨が降る日も増えてきましたね.梅雨が近づいている証拠かも...今回はそんな季節の変わり目に出やすい腸内環境の乱れについてシェアしていきます!6月に…続きを見る
  • 身体の不調、見逃してませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-10 16:17:30.0
    投稿者:
    飯塚 瑛二
    こんにちは(^_^)5月に入り気温の変動も大きくなってきたと思います今回はこのような気温の変動や季節の変わり目に出やすい身体の不調についてシェアしていきます・頭痛・腰痛・首、肩…続きを見る
  • 運動の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-07 11:07:35.0
    投稿者:
    宮下 怜也
    皆さん、こんにちは!百年整体錦糸町院です。前回に引き続き運動についてです。今回は運動の効果を2つご紹介します。1 身体的な効果健康的な体形の維持体力、筋力の維持および向上肥…続きを見る
  • 運動する意味
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-07 11:01:31.0
    投稿者:
    宮下 怜也
    皆さんこんにちは!百年整体錦糸町院です。今回は運動についての内容になります!皆さんは普段運動またはスポーツをされて身体を動かしているでしょうか?普段はお仕事をされていて身…続きを見る
  • 三大栄養素の必要量
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-18 18:58:01.0
    投稿者:
    宮下 怜也
    皆さん、こんにちは!百年整体錦糸町院です。【炭水化物】摂取量は1日250~325gが目安です。ご飯1合で炭水化物は約120gが含まれているので、1日2合を目安で食べていただけると良いで…続きを見る
  • 三大栄養素
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-18 18:52:05.0
    投稿者:
    宮下 怜也
    皆さんこんにちは!百年整体錦糸町院です。皆さんは毎日の食事で気をつけていることはありますでしょうか?いい物を食べた方がいいこれは食べない方がいいというか、いい食べもの良く…続きを見る
  • 腸内環境を良くするための食事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-15 12:42:39.0
    投稿者:
    宮下 怜也
    皆さん、こんにちは!百年整体錦糸町院です。【腸内環境を良くするためには】効果的な食事→腸内環境を良くするために最も重要なことは食事です。そして善玉菌の量を増やす食品と善玉…続きを見る
  • 腸内環境が良くなると?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-15 12:34:23.0
    投稿者:
    宮下 怜也
    皆さん、こんにちは!百年整体錦糸町院です。今回は腸内環境が良くなることでどんな影響があるのかお伝えしていきます。【腸内環境が良くなると】1 免疫力が上がります。→ 腸内細菌…続きを見る
  • 良い便の状態とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-15 12:19:59.0
    投稿者:
    宮下 怜也
    皆さんこんにちは!百年整体錦糸町院です。皆さんは腸内環境についてどのような意識をもたれているでしょうか?腸は第2の脳とも呼ばれ私たちにとってとても大切な臓器になります。ま…続きを見る
  • 食事で気を付けてもらいたいこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-19 14:08:24.0
    投稿者:
    宮下 怜也
    皆さん、こんにちは!百年整体錦糸町院です!前回花粉症と腸についての関係性も少しお伝えさせていただきました!花粉症の症状を良くしていく、また体を良くしていくには食事に気を付…続きを見る

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