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百年整体錦糸町院のブログ

最新ブログ一覧

111件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-16 16:50:28.0

投稿者：

飯塚瑛二

【解毒できていますか？】

こんにちは(^^)百年整体錦糸町院です！今回は解毒についてシェアしていきます！解毒とは身体の中にある有害物質を分解し、排泄することです。実はこの解毒ができていない人がほとんど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-15 13:40:32.0

投稿者：

飯塚瑛二

【猫背や反り腰が身体の痛みの原因！？】

こんにちは(^^)百年整体錦糸町院です！みなさんは普段どのような姿勢で過ごされていますか？多くの方は猫背、反り腰で過ごしていると思います。実は身体の痛みや不調はこの猫背や反り…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-10 18:38:20.0

投稿者：

飯塚瑛二

眼精疲労、改善しましょう！

こんにちは(^^)百年整体錦糸町院です！今回は実は気付いていない人も多い眼精疲労についてシェアしていきます！眼精疲労の症状はご存知でしょうか？？視界がぼやける、目が痛いと感じ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-05 13:56:19.0

投稿者：

飯塚瑛二

指輪で身体がゆがむ！？

こんにちは(^^)百年整体錦糸町院です。何か症状がある方は身体のゆがみを指摘されることが多いと思います。身体のゆがみは骨盤のゆがみ、骨盤のゆがみは日頃の生活習慣に原因がありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-26 18:13:56.0

投稿者：

飯塚瑛二

よく眠れていますか？

こんにちは(^▽^)/百年整体錦糸町院の飯塚です！冷たい風が強くなびき冬の厳しさを痛感する時期になってきています。こんな時期は筋肉が固くなり身体にはSOSサインが出ます。首コリ、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-20 19:40:34.0

投稿者：

飯塚瑛二

首コリ、肩コリ治しましょう！！

こんにちは(^▽^)/百年整体錦糸町院です！今回は国民的な症状でもある首コリ、肩コリについてシェアしていきます！首コリ、肩コリはずっとあるからしょうがない、治らないと思ってい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-13 16:15:09.0

投稿者：

飯塚瑛二

良質な油とは？？

こんにちは(^▽^)/百年整体錦糸町院です！今回は前回の続きで良質な油についてシェアしていきます。前回はオメガ3系脂肪酸を摂取しましょう！で終わったと思います。オメガ3系脂肪酸…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-11 11:25:12.0

投稿者：

飯塚瑛二

良質な油を摂取しましょう！

こんにちは(^▽^)/百年整体錦糸町院の飯塚です！今回は良質な油を摂取することの重要性についてシェアしていきます！良質な油が摂れていないと発赤、発熱、痛みなどの炎症、機能障害…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-09 11:37:55.0

投稿者：

飯塚瑛二

水分足りていますか？？

こんにちは(^▽^)/百年整体錦糸町院です！今回は水分の重要性についてシェアしていきます。1日に摂取している水分量はどれくらいになりますか？300ml、500ml、1L、1.5L、2L、それ以上…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-08 17:39:56.0

投稿者：

飯塚瑛二

質の高い睡眠を確保しましょう！

こんにちは(^▽^)/百年整体錦糸町院です！今回は睡眠についてシェアしていきたいと思います。大前提として質の高い睡眠がしっかり確保できていれば腰痛や首コリ、肩コリなどの症状は…続きを見る