リ・ラメール
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リ ラメール(Re.lamer)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-17 18:46:49.0
- お身体のケアは出来てますか？
最近全然身体のメンテナンスを出来ていなくて、先日久しぶりにマッサージに行って感じた事をお伝えします！！
「行かなかったら行かないで過ごせるし、まあ大丈夫かな」と思いながら過ごしてしまったのですが、施術後の体の軽さにびっくり…。
肩や背中の重さがスッと抜けて、呼吸まで深くなったような、あの独特の“整う感覚”を久々に味わいました。
日常って、意外とそのまま乗り切れてしまうから、つい「まだ大丈夫」と思ってしまいがち。
でも、ケアをやめてしばらく経ってから受けるマッサージって、いつも以上に自分の体が頑張っていたことに気づかせてくれるんですよね。
「行かなかったら行かないでいられるけど、行くとやっぱり違う。」
この感覚を思い出すたびに、定期的に体を整えるって大切だな、と改めて感じます。
私自身、サロンでお客様を施術していると、“久しぶりに来たら体が軽くなった”“もっと早く来ればよかった”とおっしゃる方が本当に多いです。
忙しい日常の中で、自分の体の疲れやコリに気づきにくくなっている方がほとんど。
マッサージは「贅沢」ではなく、
・ 無意識に溜めていた疲れをリセットする時間
・ 気持ちまでスッと軽くなるリフレッシュ
・ 体調を崩しにくい土台づくり
そんな役割がある、と改めて実感しました。
もし最近、''最近ケア出来てないな"“なんとなく疲れが抜けない”“前より肩や首が重い”と感じているなら、ぜひ一度ケアの時間を作ってみてくださいね。
行く前より、帰り道のほうがきっとラクに、気分まで前向きになっているはずです。
是非皆様のご来店をお待ちしております☆
肩こり/首こり/腰痛/浮腫み/頭痛/リンパ/オイルマッサージ/呼吸が浅い/寝つきが悪い/眠りが浅い
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