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整顔整頭のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-28 13:37:05.0
- ◇大人バストにノーブラは厳禁！◇
こんにちは！
美しいバストを保つためにはノーブラは良くないと言われます。
30代以上の大人女子のバストの特徴を知ることで、
ブラジャーやナイトブラの必要性がより理解しやすくなります。
美しいバストをキープしたい方は、ぜひ参考に。
【30代からの大人バストの特徴】
・30代～バストが柔らかくなってくる
10代や20代の頃は、バストが硬いことが悩みの女性も多くいます。
若い世代のバストにハリがあり硬い理由は、乳腺がしっかりしている
「乳腺質」と呼ばれるバストの状態のため。
30代40代になってくると、女性ホルモンのバランスが変わり乳腺が衰え、
脂肪の割合が増えるようになります。
10代や20代の頃の乳腺と脂肪の比率が変わりバストが柔らかく垂れやすくなります。
・授乳後は特にバストの皮膚が伸びやすくなる
妊娠出産期は人生の中で一番バストの変動が大きな時期。
授乳を終えた後のバストは、乳腺が萎縮しバストが一気に脂肪質に。
また、大きく張っていたバストがしぼみバストの皮膚も伸びやすくなります。
ここでクーパー靭帯やバストの皮膚が伸びると一気にバストの下垂を招きます。
・肌の潤いやハリがなくなってくる
30代40代になり女性ホルモンのバランスが変化すると、肌の潤いやハリもなくなります。
これを補うために、10代20代の方よりもさらにバストのスキンケアの重要性が高まります。
【昼も夜もノーブラは厳禁！】
・日中はワイヤー入りのブラジャーを
日中は重力からバストを守るためにワイヤー入りのブラジャーを着けましょう。
バストの重さを支える力のあるワイヤー入りがおすすめ。
ワイヤーが痛い、窮屈だと感じる方は自分のバストにブラジャーが合っていない可能性が。
ワイヤーは形状により、U字タイプやL字タイプがありますので、
ご自分の肋骨の形やバストの形に合うものを見つけましょう。
・就寝時はナイトブラを着用する
30代以降のバストは柔らかい分、寝ている間も横流れしやすくなります。クーパー靭帯とバストの皮膚が伸びてしまうのを防ぐために、就寝時にはナイトブラ着けるのを習慣にしましょう。
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