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シェイプ 名古屋駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-05-23 09:56:51.0
- 5月6月、梅雨時期を有効活用しましょう！
- 皆様 こんにちは シェイプです★
今日は暑いですね(~_~;
沖縄では梅雨入りが発表されました。何となく梅雨の時期は気持ちもどんよりしますよね。
でもシェイプでは、出かける用事が少ない時に、「シェイプの宅トレ★」を強化して頂いております。
お客様の今のお身体に合わせた簡単なトレーニングをする事で、効果もバツグン！！
今のうちに頑張ってスタートすれば、暑いですが楽しい夏に間に合います！
ただ動くだけではなく、いつ、何を何回、どのようにやる、その後が肝心です。
運動嫌いな方でも簡単に出来る物ばかりですよ(^^♪
時間を有効に使って、ご自身の為に一緒に頑張りましょう。
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シェイプ名古屋駅前店 名古屋市中村区名駅4-26-10 名駅ファーストビル５階 ４号室
TEL：052-756-4977
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