2023年11月のブログ｜シェイプ名古屋駅前店｜ホットペッパービューティー

スタッフ募集を見る

痩身ダイエット専門店シェイプ名古屋駅前店

ソウシンダイエットセンモンテンシェイプナゴヤエキマエテン

即時予約OK

ポイント加盟店

エステ
リラク

愛知県名古屋市中村区名駅４丁目２６－１０　名駅ファーストビル５A
名古屋駅から徒歩8分！モード学園から徒歩2分！かに本家さん向かいのビルです。

シェイプ名古屋駅前店のブログ

2023年11月のブログ一覧

18件のブログがあります

1/2ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2023-11-29 15:23:23.0

投稿者：

シェイプ名古屋

施術後におすすめの習慣

こんにちは。シェイプです。シェイプで使用しているハイパーナイフですが、施術した後はダイエットを意識した生活を送っていただけるとより効果を実感しやすいです。そこで本日は施術…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-28 12:30:04.0

投稿者：

シェイプ名古屋

【４０代前半】１５回目施術効果

体重　５９．１ｋｇ→５３．４ｋｇ体脂肪　３７．８％→３４．２％痩身効果を高めるためにエステでのケアに加えて、食事や運動・生活習慣などの管理をしていただく必要があります。ま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-27 19:41:39.0

投稿者：

シェイプ名古屋

１２月の予約枠をオープンしました☆

お待たせいたしました！！１２月分の予約枠オープンです☆年末に向けてお誘いも増えてくるころと思います(^^♪今年も体重が…と気になる方も多いのではないでしょうか？皆様のお悩み…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-25 08:59:54.0

投稿者：

シェイプ名古屋

おうちで簡単ストレッチ

こんにちは。シェイプです。11月に入り寒い日も続いておりますが、体調いかがお過ごしでしょうか？お身体も冷えやすくなりましたね。ですがお仕事が忙しく、ウォーキングの時間が取れ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-24 10:22:16.0

投稿者：

シェイプ名古屋

痩せやすい時期

こんにちは。シェイプです。皆さん痩せやすい時期はご存じですか？？実は生理後は痩せやすくなるんです。女性は毎月生理が来て、その間は体重が増えてしまう方が多いと思います。でも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-22 14:09:18.0

投稿者：

シェイプ名古屋

水分代謝について

こんにちは、シェイプです。昨日むくみに効果的な食材についてお話させていただきましたが、本日はむくみの原因についてお話していきます。原因の一つとして水分代謝が悪いということ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-20 10:35:34.0

投稿者：

シェイプ名古屋

ダイエット中の間食

こんにちは。シェイプです。甘いものが好きな女性が多いですよね。実際にこちらのブログを書いている私も甘いものが大好きです。ただ、甘いものは砂糖が多く含まれておりダイエット中…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-17 12:46:37.0

投稿者：

塚本

回復食におすすめ☆すっきり大根

こんにちはシェイプです。ダイエッターから大人気の回復食【スッキリ大根】はご存知でしょうか？こちらのレシピをご紹介します。材料だし昆布20ｇ程度／大根3分の１／梅干し3個作り方…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-16 13:43:36.0

投稿者：

塚本

【４０代前半】１５回目施術効果

体重　－５．７ｋｇ体脂肪　－３．６％痩身効果を高めるためにエステでのケアに加えて、食事や運動・生活習慣などの管理をしていただく必要があります。また、体形の変化には個人差が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-13 14:15:29.0

投稿者：

塚本

冬におすすめの食べ物

こんにちは。シェイプです。気温も下がりお身体が冷えやすい時期になりましたね。お身体が冷えてしまうと免疫力の低下やセルライトの原因にもなってしまいます。また、むくみが気にな…続きを見る