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シェイプ 名古屋駅前店のブログ
- コーヒーの効果
こんにちは、シェイプです。
先日、おいしいコーヒーを飲みに行ってきました☆
コーヒーはダイエット中にはうれしい脂肪を分解する効果があります。
そのほかにも疲労回復、コレステロール値を下げる、善玉コレステロール増加、
消化の促進、リラックス効果など様々な効果があります!
もちろん、飲みすぎると不眠や吐き気、胃もたれの原因になるため
1日に多くても4杯程度にしておきましょう。---------------------------------------------------------------------
シェイプ名古屋駅前店 名古屋市中村区名駅4-26-10 名駅ファーストビル5階 4号室
TEL:052-756-4977
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