〇〇健康法：2023年4月30日｜みんなのてもみ人形町駅前店のブログ

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投稿日：2023-04-30 11:43:51.0

〇〇健康法: さて、今日紹介するのは〇〇式〇〇！！
みなさん一度は目にしたことがあるほにゃらら式ダイエット！健康法！
みたいなキャッチフレーズ試したことありませんか？
ですが、あれよあれよという間に流行らなくなるのはなんで？
試したけど効果がなかった、.なんて声もよく耳にします。

メディアの紹介なのでビジネスとしての宣伝というのもありますし、
もちろん医師監修や学術的根拠のあるものも中にはあります。

エビデンスがあれば説得力が増しますから、皆さんも芸能人の誰々が使ってる、
通ってる等の商品はちょっと興味湧いてくるかと思います。

ただ、エクササイズなどを含めて、
一回テレビでやりかた見ました、
本で読んでやってみましたで、、
本来意図している効果を１００％実践できる一般の方はまずいません。

これが流行りが続かない根本的な理由です。
要するに最後まで検証してやり遂げる人が少ないので、
そこから拡散されて行かないのが全国的に広まらない理由でしょう。

東京なんかは人口が多いので、少しメディアで取り上げられると、
簡単にブームが来ます。都市ならではの影響力ですね、

余談が長くなってしまいましたが、一番の健康法は規則正しく、
自分に合った生活リズムで日々を送ることで、
ストレス社会では重要なファクターです。

みんなのてもみではボディケアももちろんですが、
生活習慣のアドバイスもおこなっています。

リラクゼーションに特化したオイルコースなどもありますので、
是非一度受けてみていただきたいです。

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