レガロのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-11-08 09:33:30.0
- 寒さが原因？猫背や巻き肩の影響！！
- 11月になり、より一層寒さを感じる方も多いのではないでしょうか？
寒いとついつい背中が丸くなりますよね(u_u)
背中が丸いと姿勢が悪くなり、体に多くの不調を与えることになります！
例えば、背中が丸いことにより肩が内側に巻いてしまいます。
肩が内側に巻いてしまうことで、首、肩、背中の筋肉が伸ばされた状態が続きます。
その状態が続くと筋肉はストレスがかかり続くことになるため、コリの原因や酷くなると痛みを生じるようになります
また、背中が丸くなることで肋骨の動きが制限されるため深い呼吸ができなくなり、体に取り込める酸素の量が減ります。そうなると、ぼーっとして注意力が散漫になることが増えたり、睡眠の質が低下し疲労回復しにくくなります！
他にも頭痛や腰痛など様々な症状の原因になります
長時間同じ姿勢が続いている方、猫背や巻き肩でお悩みの方はぜひ1度ご相談くださいね
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【リラク庵 レガロ】
□舟入本町駅徒歩3分
□営業時間
午前8:30～12:30 午後14:30～19時
休診日/木曜・土曜午後、日曜、祝日
〒730-0843
広島県広島市中区舟入本町9-20
舟入レイクビル101
#広島#中区#舟入#整骨院
#姿勢改善#猫背改善#巻き肩#肩こり#首こり
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-05-24
-
●2024-05-24
-
●2024-05-21
-
●2024-05-20
-
●2024-05-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（14）
- 2024年3月分（11）
- 2024年2月分（10）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（12）
- 2023年5月分（20）
- 2023年4月分（8）
もっと見る
レガロのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
5月末までの期間限定♪疲れが気になるなら【全身マッサージ】初回60分3500円 ¥3,500
|
|
新 規 |
【平日16時まで限定】全身マッサージ×フットマッサージ60分5000円 ¥5,000
|
|
全 員 |
【90分お得なコース】全身マッサージ×ヘッドマッサージ9000円→ずっと7500円 ¥7,500
|
|
全 員 |
【メンズにオススメ】体がガチガチな方必見♪60分の特別コース全身マッサージ ¥5,500
|
|
新 規 |
【髪のボリュームUP・頭皮の血行促進・育毛促進】美髪頭皮鍼 ¥4200→¥3000！ ¥3,000
|
|
新 規 |
【とにかく肌質改善！】美容鍼灸&高濃度ヒト幹細胞美容液導入！¥8600→¥7100 ¥7,100
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
