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サマラボ 三軒茶屋(Sama Labo)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-11 16:39:57.0
- 秋の旬食材で「血流＆巡り美肌」
「冷えが始まる秋こそ、“巡らせる食材”を。」
秋は、“巡り”が美肌のカギです。
血の流れが滞ると
くすみ・むくみ・肌の冷えが出やすくなります。
生姜・ねぎ・にんじん・鮭・かぼちゃ
→ 血流を促して、くすみ・むくみを防ぐ。
これらは身体を温めて
血流をサポートしてくれる食材です。
巡りが整うと、肌に自然な血色とツヤが戻ります。冷え肌さんは温野菜スープが◎
肌の血色や透明感は、血流ケアで決まります。
内からは温食でサポートをして、巡りのある肌づくりをしましょう(^^)
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Sama Labo(サマラボ）三軒茶屋店
東京都世田谷区太子堂2-23-2
La・Fin 2 604号室
080-6269-7351
営業時間10:00-22:00
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投稿者
Sama Labo
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